过小年，记得吃1样，忙2事，忌3点，遵循传统，把福气迎进门！

导读：过小年，记得吃1样，忙2事，忌3点，遵循传统，把福气迎进门！

“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年；腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三……”当熟悉的童谣在耳边响起，我们知道，小年到了。小年，宛如春节这场盛大宴席的序曲，奏响了团圆与喜庆的旋律，承载着中华民族千百年来对美好生活的向往与祈愿。在这个特殊的日子里，牢记“吃1样，忙2事，忌3点”，尊重传统，方能把福气稳稳迎进门。

吃1样：品味糖瓜，甜蜜开启新年

小年吃糖瓜，是流传已久的传统习俗。糖瓜，那是一种用麦芽糖精心熬制而成的美味，形状圆润，色泽金黄，咬上一口，香甜酥脆，瞬间在口中散开，甜蜜的味道弥漫在每一个味蕾之间。

传说，小年是灶王爷回天庭向玉皇大帝汇报工作的日子。为了让灶王爷在玉帝面前多说些好话，人们便用糖瓜供奉他。这糖瓜的甜蜜，寓意着希望灶王爷能“上天言好事，回宫降吉祥”，为新的一年带来好运与福气。

从现实角度看，小年前后，天气寒冷，人们需要摄入足够的能量来抵御严寒。糖瓜富含糖分，能够迅速为身体补充能量，让人在寒冷的冬日里感受到温暖与满足。而且，吃糖瓜也是一种情感的寄托，一家人围坐在一起，分享着这甜蜜的美食，欢声笑语回荡在房间里，浓浓的亲情在空气中弥漫开来，为新年增添了一份温馨与甜蜜。

忙2事：扫尘祭灶，除旧迎新纳福

扫尘：拂去尘埃，迎接清新

“腊月二十四，掸尘扫房子”，小年前后，扫尘是一项重要的传统活动。扫尘，不仅仅是为了清洁家居环境，更有着深刻的寓意。尘与陈谐音，扫尘就是扫除陈旧、晦气，寓意着把过去一年的烦恼、忧愁和不顺都统统扫出门，以崭新的面貌迎接新的一年。

一家人齐心协力，拿起扫帚、抹布，对房间的每一个角落进行彻底清扫。擦拭家具时，那细腻的纹理在指尖滑过，仿佛在触摸着岁月的痕迹；清扫地面时，看着灰尘一点点被清除，心中也仿佛卸下了沉重的包袱。经过一番忙碌，房间变得干净整洁，窗明几净，阳光透过窗户洒在地上，给人一种清新、舒适的感觉。扫尘，扫去的是尘埃，迎来的是希望与新生。

祭灶：感恩灶神，祈愿平安

祭灶，是小年的核心习俗之一。灶王爷在民间被视为家庭的守护神，他掌管着一家人的饮食烟火，守护着家庭的平安与幸福。在小年这一天，人们会在灶台上摆放丰盛的祭品，如糖果、水果、糕点等，点燃香烛，虔诚地向灶王爷祭祀。

祭祀时，人们会在心中默默祈祷，感谢灶王爷过去一年的庇佑，希望他在新的一年里继续保佑家人健康平安、衣食无忧。这看似简单的仪式，却蕴含着人们对美好生活的向往和对神灵的敬畏之情。通过祭灶，人们与神灵建立了一种特殊的联系，让心灵得到慰藉，也让生活充满了希望。

忌3点：遵循禁忌，守护福气

忌争吵打闹：和气生财，家和万事兴

小年是团圆和喜庆的日子，一家人聚在一起，本应其乐融融。如果在这一天发生争吵打闹，不仅会破坏节日的氛围，还会影响家庭的和睦。民间认为，小年争吵会招来晦气，让新的一年充满不顺。因此，我们要学会控制自己的情绪，相互理解、相互包容，以平和的心态度过这个美好的节日。家和万事兴，只有家庭和睦，福气才会降临。

忌借东西：守住财气，避免流失

在小年这一天，忌讳向别人借东西，也忌讳把东西借给别人。民间认为，借东西意味着把自家的财气借走，会导致新的一年财运不佳。虽然这种说法带有一定的迷信色彩，但它也反映了人们对美好生活的追求和对财富的珍视。在小年这个特殊的日子里，我们应该守住自己的财气，为新的一年积累财富。

忌捣蒜：保留福气，迎接好运

有些地方有小年忌捣蒜的习俗。据说，捣蒜会把新一年的福气捣走，让生活变得不顺。虽然这并没有科学依据，但它却承载着人们对美好生活的祈愿。在小年这一天，我们可以暂时放下手中的蒜臼，用其他方式来烹饪美食，让福气留在家中。

小年，是一个充满温情与希望的节日。让我们牢记“吃1样，忙2事，忌3点”，尊重传统，用心去感受这份浓浓的年味，把福气稳稳迎进门，迎接一个幸福、美满的新年。