吉林
在中医理论中，冬季阳气内敛，万物蛰伏，到了立春节气，天地间的阳气开始逐渐生发，对应人体的“肝气”也进入旺盛阶段——肝主疏泄，负责调节气血运行和情绪变化，肝气顺畅则身体康健、心情舒畅，反之则容易出现乏力、烦躁、消化不良等问题。此外，立春时节“寒温不定”，冷空气仍未完全退去，阳气虽生但尚不稳固，人体的毛孔在冷暖交替中容易开合失度，寒气易乘虚而入，引发感冒、关节疼痛等不适。因此，中医强调立春养生要抓住“养阳、疏肝、防寒”三个关键词，既要助力阳气生发，又要抵御残余寒气，避免阴阳失衡。
文章来源/中国中医
医院地址
红旗院区：长春市工农大路1478号 0431-86178018
经开院区：长春市经济技术开发区深圳街185号
儿童诊疗中心：0431-81953838
妇产诊疗中心：0431-80568666
治未病（慢病管理中心）、针灸推拿中心：长春市工农大路工农南胡同177号
农安分院：农安县烧锅镇长白公路与东盛路交汇处 0431-81877999
二道分院：二道区东河东路4999号 0431-81127999
长春中医药大学附属医院白山医院：吉林省白山市浑江区长白山大街3052号 0439-5080906
长春中医药大学附属医院定西医院：甘肃省定西市安定区解放路31号 0932-8213301
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
