感冒了吃药7天好，不吃药一星期也能自愈，是不是真的？

从药理学的角度看，其实没有真正的“感冒药”。感冒，90%以上是由病毒导致的上呼吸道感染。但是目前我们所拥有的药物，无法直接杀灭被感染细胞中的病毒。最终清除病毒的，是我们身体中的免疫系统。

能引起感冒症状的病毒有数百种，常见的有鼻病毒、冠状病毒、合胞病毒、腺病毒、流感病毒等。其中只有新冠病毒、流感病毒等少数病毒有针对性的疫苗，但是病毒本身又有很高的变异率，会造成疫苗效果降低，所以面对感冒，很难做到有效预防。

最可靠的防御手段，是保持我们自身的免疫系统活力。

当病毒感染细胞之后，免疫系统会开始识别病毒，并产生针对性的抗体，最终清除病毒而痊愈。这就是感冒的自然病程，轻症感冒的病程大约为7天，重一点儿的感冒病程大约为10天，目前的医疗手段很难缩短感冒的自然病程。

我们平时买到的大多数“感冒药”，其实是多种药物组成的复方制剂。其中包括了用于退热的解热镇痛药；缓解打喷嚏和眼痒的抗组胺药；缓解流鼻涕和鼻塞的减充血剂；缓解咳嗽的镇咳药；促进痰液排出的祛痰药等。

这些药物的作用是针对感冒引起的不同症状进行对症治疗，让我们以比较舒服地方式度过感冒的自然病程，但对病毒本身没有杀灭作用。

可是把这么多种药物成分，塞到一个药片里，会带来很多问题。

比如说有人只鼻塞不发烧，有人只发烧不咳嗽，有人只打喷嚏不流鼻涕，而吃了复方感冒药，就意味着把那些原本不需要的药物也吃进了肚子里，额外的药物成分，就会增加额外的不良反应。

比如抗组胺的氯苯那敏会引起嗜睡、犯困，吃完药后开车、操作机器，容易出危险；退热的对乙酰氨基酚，正常剂量服用安全性很高，但是过量服用就可能损伤肝脏和肾脏。如果吃了退热药后又吃复方感冒药，就可能造成重复用药，有蓄积中毒的风险。

那么感冒了，要如何应对呢？

如果感冒症状较轻，不用急着吃药，多喝水、多休息、保证睡眠和营养均衡，保持免疫系统的活力，等待感冒自然痊愈就好。

如果有了明显症状，建议使用单药进行对症治疗。比如鼻塞流涕重，就单独用减充血剂；打喷嚏眼痒，就单独用抗组胺药；发烧头疼，就单独用解热镇痛药；咳嗽厉害，就单独用止咳药，只吃对症的那一种药，不要多加药。

如果感冒特别严重，鼻塞、发烧、咳嗽、喷嚏所有症状全占了，可以用复方感冒药，但要注意，只吃这一种复方感冒药，不要多种感冒药同时混服。

如果是在流感区域发生了感冒症状，建议及时就医，在确诊感染流感病毒后，可以在医生指导下使用奥司他韦、玛巴洛沙韦等抗流感病毒药物，抑制病毒复制，可以减少重症风险。

最后要说的是，不管吃什么药，都要先看说明书，在医生指导下严格按剂量吃，不要自己加量或是加次数！

总结一下，清除感冒病毒，主要依靠人自身的免疫系统，药物只是对症治疗缓解症状；复方感冒药物成分复杂，容易引起不良反应，单药治疗安全性更高；不同的感冒药，不能混服。

药物需在医生指导下使用，对用药有疑惑，请咨询医生或药师。我是药师华子，欢迎关注我，分享更多健康知识。