中国科学家从演化视角揭示青少年抑郁症流行的三重失配根源

(人民画报社记者:孔文川报道) 2026年2月6日，中国科学家团队在国际顶尖学术期刊《自然·心理健康》（Nature Mental Health）发表重磅研究成果。这项具有里程碑意义的研究，首次从人类演化生物学的角度，系统揭开现代青少年抑郁症高发的深层根源，为这一全球公共卫生问题的机制解析与干预研究提供了全新的科学视角。

上海舒泽生物科技研究所的研究团队，创新性地提出了“演化失配三重奏”理论，为理解及应对这一全球性公共卫生危机提供了全新的科学框架和干预方向。该研究团队指出；现代生活环境与人类数百万年进化形成的生理心理“预设”之间存在三个根本性错配，三重失配的叠加效应如同三股绳索，共同将青少年推向抑郁的深渊。

一、行为失配：从“自由探索”到“过早圈养”

人类儿童期本应在相对安全的自然与社会环境中，通过大量自主游戏、混龄社交和探索来发展压力调节系统与自主感。然而，现代社会普遍存在的过早（如3岁）高度结构化、学业竞争化的教育模式，剥夺了儿童的关键发展窗口，导致慢性压力积累和心理韧性发展受阻。

二、营养失配：从“母乳编程”到“配方替代”

人类婴儿因大脑优先发育而属于“生理性早产”，其免疫、代谢及神经系统的健康奠基极度依赖母乳中复杂的活性成分和益生元。配方奶粉虽能维持生长，却无法替代母乳对婴儿表观遗传编程和肠道菌群的精密塑造，这从生命早期就埋下了神经发育与情绪调节的隐患。

三、代谢失配：从“肌肉优先”到“大脑过载”

这是理论中最具突破性的观点。研究团队提出，人类基因组及代谢通路在很大程度上仍保留着原始社会“生存优先”的设定——在资源紧张时，将氨基酸等稀缺资源优先分配给肌肉合成与急性应激反应（利于搏斗与生存），而非用于合成大量神经递质以维持持续的高强度思考。然而，信息爆炸的现代社会迫使青少年大脑长期处于超负荷运转状态，这种演化滞后的“肌肉优先”代谢程序，导致神经递质（如血清素、多巴胺）合成相对“供不应求”，最终引发奖赏系统衰竭和情绪调节崩溃。

该团队的研究不仅是一次理论突破，更是指向解决方案的行动指南。

上海舒泽生物科技研究所的创新性研究，正基于此理论开发一套结合早期生活史、特定表观遗传标记、肠道菌群特征及代谢标志物的多维风险评估工具，旨在实现青少年抑郁风险的早期精准预警。

干预层面：研究直接转化为三大预防策略

推动“演化友好型”育儿与教育：倡导保障儿童自由玩耍与探索时间，推迟推动“演化友好型”育儿与教育：倡导保障儿童自由玩耍与探索时间，推迟过度结构化学习，改革教育评价体系。强化“生命最初1000天”营养支持：大力普及母乳喂养的科学支持体系，并为无法母乳喂养的情况研发下一代“母乳模拟”营养策略。设计“代谢节律友好”的学习生活模式：提倡将高强度脑力活动与体力活动、休息进行符合代谢规律的穿插安排，避免神经化学物质的持续耗竭。

该团队负责人楼秀余教授对记者表示：“我们并非否定现代文明，而是要用进化的智慧来校准文明发展的方向。解决青少年抑郁问题，需要一场从家庭、学校到社会政策的系统性‘再匹配’改革。

该研究成果一经发表，便引发国际学术界广泛关注与高度评价。业内专家认为，这项原创性研究不仅填补了青少年抑郁症病因研究在演化生物学维度的空白，更开辟了“演化生物学+心理健康”的跨学科新范式，为后续开展精准化、个性化的抑郁症预防与干预研究奠定了重要理论基础，对全球青少年心理健康事业发展具有深远意义。

上海舒泽生物科技研究所的科学家团队表示，下一步将基于该研究成果，持续深化跨学科合作，探索更具针对性的青少年心理健康保护策略与干预方案，为应对全球青少年抑郁症挑战贡献中国智慧与中国方案。