灼口综合症：舌头总像火烧一样疼，为什么反反复复总是不见好？

“刘医生，您快帮我看看，我这舌头就像刚喝了开水烫过一样，一天到晚火辣辣地疼，看遍了口腔科、内科，药吃了一大堆，怎么就是好不了呢？”

这是上周来到我诊室的王女士，56岁。她一进门，还没坐稳就开始诉苦。她说这种感觉已经折磨她两年了，早上轻、下午重，吃东西的时候反而不怎么疼，可只要一闲下来，那股子烧灼感就钻心地来，还伴着嘴干、嘴苦，觉也睡不好，脾气也变得越来越急。

其实，像王女士这样的情况，在医学上叫“灼口综合症”。很多患者检查舌头表面红润、没溃疡、没红肿，肉眼看不出任何问题，但患者就是实打实地疼，这就让很多医生和家属觉得是“心理作用”，甚至被误认为是“无病呻吟”，让患者身心俱疲。

我是刘海云。在口腔黏膜病的临床一线摸爬滚打了整整50年。这半辈子，我只干了一件事，就是研究这小小的口腔里藏着的大乾坤。

作为一名中医，我见证过太多被灼口综合症折磨得整宿睡不着、甚至产生抑郁倾向的患者。我总想告诉大家：这病不是没得治，关键是要找对根源。

为什么这病总是反反复复？

中医讲“舌为心之苗”，又说“舌为脾胃之外候”。在50年的临床经验中，我发现灼口综合症绝不是单纯的口腔问题，它是全身脏腑失调的一个信号。

王女士这种案例，就是典型。我观察她的舌苔，舌质红、苔薄黄，脉象细数。这在辨证上属于“肝郁化火，灼伤阴津”。更年期前后的女性，往往肝气不舒，气郁久了就会化火，这股火顺着经络往上走，熏蒸舌体，舌头能不疼吗？

针对王女士的情况，我没给她开什么止痛药，而是用了中医调理。方子以“滋阴降火、疏肝理气”为主：

用到了生地黄、玄参来滋阴生津，灭掉身体里的虚火；加了栀子、丹皮清热凉血，直接针对那股烧灼感；再配上柴胡、薄荷来疏解肝气。

调理了不到两个礼拜，王女士复诊时高兴地跟我说：“刘医生，舌头那种‘冒火’的感觉轻了一大半，嘴不那么苦了，觉也能睡踏实了。”

刘医生掏心窝子的话：

灼口综合症确实顽固，因为它和情绪、睡眠、激素水平紧密相关。很多患者之所以治不好，是因为只盯着“舌头”治。

如果你也正受此困扰，听我一句劝：

第一，别因为检查不出问题就焦虑，这病不是绝症，中医调理有它独特的优势；

第二，少吃辛辣刺激，少熬夜；

第三，也是最重要的一点，要把心放宽，气顺了，火自然就降下去了。