为有效应对市政应急抢险任务,锻造一支技能全面、响应迅速、能打硬仗的市政应急保障铁军,近日,市政应急保障站围绕“强体魄、精技能、提效能、保安全”目标,同步推进常态化体能训练与专项设备操作培训,全面提升队伍综合应急能力,为城市安全有序运行保驾护航。
01
锻造铁军:
冬季练兵强体魄
自1月16日起,该站正式启动“强体魄、提效能、保安全”常态化体能训练,严格遵循“任务牵引、科学组训、全员参与、务求实效”原则,在每日上午开展2小时集训。
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训练内容紧密结合市政应急抢险实战需求,以提升心肺功能、耐力及肢体协调性为核心,设置3公里慢跑、俯卧撑、平板支撑等基础力量与有氧训练项目,针对性强化上肢力量与核心肌群;配套融入徒手扩胸、原地高抬腿、肩环绕等拉伸动作,提升队员身体灵活性,确保体能素质与应急抢险现场体力需求高度适配。
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训练场上,全体参训队员精神抖擞、斗志昂扬,口号声、加油声此起彼伏:“坚持住,最后一圈!”人人挥洒汗水,个个奋勇争先,朝气蓬勃,挑战自我极限。不少队员在跑完后气喘吁吁却面带笑容:“一开始觉得3公里挺难,现在越跑越有劲儿!”“和大家一起练,比一个人锻炼带劲多了,士气也更高了!”这次训练不仅缓解了工作压力,更让队员们的精神面貌焕然一新。
02
淬炼技能:
精练特种设备操作功
为严格落实“全员熟悉装备、规范操作装备”工作要求,进一步提升特种车辆驾驶水平,1月20日,市政应急保障站组织全体队员前往道排保障六所,开展了高压射水车、吸污车专项操作技能培训,有效提升特种设备操作能力。
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培训采用了“理论讲解+实操演练”模式。技术骨干详细讲解设备的工作原理、安全操作规程以及在不同应急场景下的作业规范和技巧。实操环节中,参训队员轮流操作,在老师监督下逐一练习高压射水车的水泵启停、不同角度和压力的喷水作业,以及吸污车管线连接、污泥处置等关键环节。
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该站相关负责人表示,将以此次体能训练与技能培训为起点,持续推动“体能与技能”融合训练,努力打造一支“装备熟、身体棒、反应快、处置专”的市政应急队伍,为守护城市运行与市民安全筑起坚实应急防线。
来源:太原市市政公共设施建设管理中心
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