昆明大理丽江亲子游攻略：六天跟团全记录，含跟团行程及出行指南

云南，一个名字就让人想起蓝天、白云、雪山和古城的地方，更是亲子旅行的绝佳画布。想带娃感受多元民族风情，亲近自然，却又被攻略、交通、住宿弄得头疼？别担心，这次我们一家三口的云南之旅，多亏了导游小鱼的安排，全程无忧，孩子开心，大人省心！

朋友之前就推荐过小鱼，说她对亲子游特别有经验。果然，从接机开始，每一处细节都让我们感到贴心——行程节奏舒缓，活动安排有趣，还贴心准备了儿童照料的小窍门。孩子交到了新朋友，我们则彻底放下了做攻略的焦虑。

如果你也想去云南玩但又不知道怎么计划，可以联系云南导游小鱼 ☎：156 8785 5028（添加vx免费咨询，电话vx同号，她一定会给你最靠谱的建议）

一、6天5晚亲子友好行程全分享

第一天：起始地乘机 - 飞昆明长水机场 - 昆明
开启云南之旅，抵达昆明长水机场后，乘坐安排好的车辆前往酒店。办理入住后，在酒店休息片刻，缓解旅途的疲劳。可以去附近的街道走走，感受昆明的城市风貌，品尝一些当地的特色小吃，如烤乳扇等，开启愉快的旅程。
第二天：石林风景区→VIP茶歇→野生菌火锅→入住酒店
前往石林风景区，这里的石头景观奇特壮观，让人仿佛进入了一个石头的世界。游玩途中享受 VIP 茶歇，品尝特色美食和饮品。晚上品尝野生菌火锅，各种野生菌的独特口感让人陶醉，之后入住酒店休息。
第三天：大理→洱海特色游船→敞篷吉普车/甲壳虫 - 抖音网红打卡点（网红玻璃球、白色桌椅）→大理古城→砂锅鱼→入住酒店
到达大理后，乘坐洱海特色游船，欣赏洱海的美丽景色，感受湖水的波光粼粼。接着乘坐敞篷吉普车或甲壳虫前往网红打卡点，拍摄美美的照片。漫步大理古城，感受古城的文艺气息和历史底蕴。晚餐品尝砂锅鱼，鲜嫩的鱼肉和丰富的配菜让人食欲大增，入住酒店。
第四天：拉市海茶马古道→《丽水金沙》→丽江古城→入住酒店
来到拉市海茶马古道，骑马体验马帮的艰辛与豪迈，了解茶马古道的历史文化。晚上观看《丽水金沙》表演，领略云南多民族文化的绚丽多彩。之后游览丽江古城，在古城的街道上漫步，欣赏古城的夜景，感受古城的浪漫与宁静，入住酒店。

第五天：束河古镇→玉龙雪山风景区→冰川大索道→蓝月谷→入住酒店
游览束河古镇，欣赏古镇的宁静美景和古朴建筑。前往玉龙雪山风景区，乘坐冰川大索道登上雪山，欣赏雪山的壮丽景色和冰川的奇观。下山后前往蓝月谷，湖水湛蓝如宝石，美不胜收，之后入住酒店。

第六天：昆明→集散中心→温馨的家
从丽江返回昆明，前往集散中心，在这里可以挑选一些具有云南特色的手工艺品、民族饰品等作为伴手礼。之后带着满满的美好回忆，乘坐交通工具返回温馨的家，结束这次愉快的云南之旅。

三、带娃出行必备清单

• 衣物：云南昼夜温差大，需为孩子准备洋葱式穿搭（短袖+外套+轻薄羽绒服），舒适防滑的鞋至关重要。
• 防护：高原紫外线强，儿童防晒霜、帽子、墨镜必不可少。
• 药品：准备常用药，如晕车药、肠胃药、感冒药及创可贴。
• 证件：带上孩子的身份证或户口本。
• 其他：保温杯、消毒湿巾、小零食、以及一本轻薄的绘本或玩具，用于安抚长途交通时的情绪。

四、亲子美食打卡推荐

• 昆明：过桥米线（可请店家做得清淡些）、汽锅鸡、各类野生菌（确保煮熟）。
• 大理：喜洲粑粑（孩子爱吃）、烤乳扇（尝鲜）、大理酸奶。
• 丽江：纳西烤鱼（微辣）、鸡豆凉粉、香甜的丽江粑粑。

如果你也想拥有一段轻松、快乐、有收获的亲子之旅，不妨把专业的事情交给专业的人。云南导游小鱼☎156 8785 5028（微信同号，添加可咨询专属亲子行程规划）

编辑：小呱