1月31农历腊月十三“扫尘日”，老辈讲究记心间，除尘纳福迎新年

亲爱的宝子们！大家好，我是开心！

腊月十三到，老辈人常说 “二十三，糖瓜粘；十三扫，尘不沾”，这一天是传统的扫尘日，也是新年到来前的重要准备。扫尘不只是简单的打扫卫生，更是扫去家中尘垢、清掉旧年不顺的吉祥习俗，为新年纳福迎祥铺好路。老辈传下的扫尘讲究就藏在1 不留、2 要放、3 要送、4 要吃里，照着做，除尘布新，家里的祥气浓了，日子自然吉利顺遂，福气也会找上门。

扫尘清宅 不留挡福之物

扫尘的核心是为家宅清福位，不留尘、不留霉、不留破，把所有挡福气的东西都清走，物理除尘的同时，也让家里的气场更干净。

不留家中死角尘，是扫尘的基础，角落的积尘代表着藏起来的晦气，必须彻底清理。

1、先将屋角、床底、橱柜缝、门窗框这些平时不常打理的死角逐一标记，避免遗漏；

2、用软毛刷清理缝隙里的积尘，再用微湿的抹布仔细擦拭门窗框的积垢；

3、将清理的尘垢及时装袋，不堆积在室内，保持家中整洁。

不留旧年霉运气，扫尘也是扫心的过程。

1、扫尘时放缓节奏，不慌不忙，心里慢慢放下旧年的烦心事、不顺心；

2、扫到每一个角落，便在心里默念霉运随尘走，让坏情绪跟着尘垢离开；

3、扫完尘后打开家中所有门窗，让新鲜空气流入，驱散宅中的沉闷，也驱散心里的阴霾。

不留破损无用物，破损的东西会占着福位，让福气进不来。

1、翻找家中的碗碟、摆件、衣物，挑出开裂、破损、无法再使用的物件；

2、将破损的小件分类扔掉，不穿的旧鞋烂衣也及时清理，完好的旧衣可后续整理；

3、清空破损物占据的橱柜、角落，为新年的新物留好位置。

布新添祥 摆放迎福吉物

扫完尘，家里清清爽爽，此时添上两样吉物，摆上祥音，是老辈说的开门迎福，不用大操大办，简单的布置，就能让家中的年味和祥气翻倍。

要放祥音驱邪祟，清亮的声音能驱散宅中的不好，图个一响百顺的彩头。

1、没有鞭炮的话，可取小锣轻敲三声，或是双手拍掌数下，声音清亮就好；

2、敲锣拍掌的位置选在入户门口，寓意祥音从大门而入，驱走宅中邪祟；

3、祥音过后，轻关房门，让宅中的祥气好好留存。

要放吉物纳福气，红金色的吉物是新年的标配，也是福气的象征。

1、提前准备小福字、中国结或是小红灯笼，样式选经典的红金色，贴合新年氛围；

2、将福字贴在入户门正中间，中国结挂在客厅玄关处，小红灯笼对称摆放在窗台两侧；

3、摆放吉物时轻拿轻放，这是对福气的珍视，也让布置的过程更有仪式感。

辞旧迎新 送走旧年不顺

扫尘日的精髓在送，把旧年的霉运、烦恼、穷气全都送出门，不留在家里，送得干净彻底，新年的好运才能顺顺利利来。

送霉运出门，扫出来的尘垢就是霉运的载体，不能久留。

1、将扫尘的垃圾全部装袋，系紧袋口，避免尘垢散落；

2、拎着垃圾袋从入户门走出，走出后不回头看，寓意霉运不会折返家中；

3、及时将垃圾扔进小区的垃圾桶，不堆放在家门口，防止霉运又绕回来。

送烦恼走心，心里的烦恼不放下，福气就进不来。

1、扫尘间隙稍作休息，坐在家中安静的地方，轻轻梳理旧年的纠结和郁闷；

2、在心里告诉自己，所有的烦恼都随尘垢散去，往后不再惦记；

3、起身继续扫尘，让手上的忙碌冲淡心中的不快，让心跟着家一起变清爽。

送穷气离宅，老辈说 “闲物占宅，穷气不散”，闲置的旧物会占着家中的财气和福气。

1、翻找家中闲置不用的旧物，比如用不上的小家电、多余的餐具、不穿的完好衣物；

2、将这些闲置物分类叠放、仔细擦拭干净，保持整洁；

3、联系社区的捐赠点，或是送给有需要的邻里，让闲物发挥价值，也让穷气跟着闲物离开。

食味纳福 尝遍四道吉食

腊月十三的吃食，吃的不是味道，是吉利，四道家常吉食，做法简单，贴合中老年的口味，每一样都藏着新年的美好寓意，吃了讨个衣食无忧、顺遂平安的彩头。

吃年糕，寓意年年高，新年的日子节节攀升，身体康健。

1、取糯米年糕切成薄厚均匀的片状，不宜过厚，避免煎不透；

2、锅中放少许食用油，油温六成热时下入年糕片，开小火慢煎；

3、煎至年糕片两面金黄、微微鼓起即可，喜欢甜口的朋友可撒少许白糖，软糯香甜。

吃饺子，饺子形似元宝，寓意招财进宝，日子富足钱财无忧。

1、取现成的饺子皮，馅料选白菜猪肉或韭菜鸡蛋的家常味，调馅时少盐少酱，清淡适口；

2、左手托住饺子皮，右手放适量馅料在中间，捏紧饺子边缘，捏出元宝状的褶子；

3、锅中加足量清水烧开，下入饺子，待水再次烧开后点三次凉水，饺子全部浮起即熟。

吃杂粮粥，五谷杂粮代表五谷丰登，寓意新年衣食充足，无烦无忧。

1、准备小米、红豆、薏米、红枣，红豆和薏米提前浸泡两小时，红枣去核切小块；

2、锅中加足量清水，先下入红豆和薏米，大火烧开后转小火煮 20 分钟；

3、再加入小米和红枣，继续煮 15 分钟，至粥体浓稠、食材软烂即可，不用加糖，红枣的甜味刚刚好。

吃糖瓜，临近祭灶节，吃糖瓜寓意粘住灶王爷的嘴，让灶王爷上天多讲吉祥话，来年多福多寿。

1、取现成的手工糖瓜，无需额外加工，开袋即食；

2、每次取一小块慢慢嚼食，不贪多，避免甜腻伤胃；

3、吃糖瓜时可配一杯温白开，解腻又暖胃，吃得舒心。

腊月十三的扫尘日，扫的是屋中的尘，清的是心里的结，迎的是新年的福。这一天把老辈的讲究记在心里，落在实处，清清爽爽扫尘，认认真真布新，开开心心吃吉食，辞掉旧年的所有不顺，迎接新年的满满福气。

愿我们都能在除尘纳福中，迎来一个吉祥顺遂、福气满满的新年，一家人平安喜乐，万事顺意！