今日农历腊月十二迎年意，记住吃二样忌二事，守传统揽福气

亲爱的宝子们！大家好，我是开心！

腊月的日子一天比一天有年味儿，今天到了腊月十二，离农历新年又近了一步，老辈人传下来的腊月十二讲究，藏着对新年顺遂、福气满盈的美好期许，其中吃二样，忌二事的规矩，更是家家户户都该守的老传统。这两样家常味暖身又讨彩，这两件事避开来能攒福气，咱跟着老传统做，日子顺意，新年的好运气也会如约而至。

腊月十二要吃的暖心味

黏豆包是腊月十二必吃的第一样，老话说 “腊月吃黏，福气黏身边”，软糯的黏豆包，不仅是冬日里的暖食，更因 “黏” 字的谐音，有着黏住福气、黏住团圆的美好寓意，家里老人孩子都爱吃，一口甜糯，满是新年的甜甜蜜蜜。在家做黏豆包的步骤简单，家常做法就很美味：

1、准备黄米粉或糯米粉，分次加入 30 度左右的温水，用手揉成光滑不粘手的面团，盖上保鲜膜醒发 20 分钟。

2、准备红豆馅或豆沙馅，捏成大小均匀的小圆球；取醒好的面团揪成小剂子，用手掌擀成薄皮，包裹住馅料捏紧收口，揉成圆滚滚的黏豆包。

3、蒸锅加水烧开，在蒸屉上刷一层薄油，摆上黏豆包，大火蒸 15 分钟，关火后焖 3 分钟，避免开盖后回缩，软糯的黏豆包就做好了。

萝卜炖肉是腊月十二的第二样必吃美食，腊月里家家户户备年货，荤腥吃得频繁，肠胃容易觉得油腻，而萝卜是腊月的应季菜，顺气消食、解腻润燥，搭配肉一起炖，鲜香味浓，暖身又暖胃，萝卜代表 “顺气顺遂”，肉象征 “丰衣足食”，吃这道菜，寓意新年日子富足，事事顺心。家常萝卜炖肉的制作步骤如下：

1、选白萝卜洗净切滚刀块，五花肉或排骨洗净，冷水下锅，加几片姜片、一勺料酒，大火焯水，撇去锅中的浮沫后，捞出肉块沥干水分。

2、锅中放少许食用油，油热后下入焯好的肉块，翻炒至表面微黄，加少许生抽、老抽提色提味，翻炒均匀后，加入足量的热水，没过所有食材。

3、大火将汤烧开后，转中小火慢炖 30 分钟，放入切好的萝卜块，继续炖 20 分钟，最后加适量食盐调味，炖至萝卜软糯入味，汤汁浓稠即可。

腊月十二要守的老规矩

腊月十二被老辈人称作 “小扫尘” 的日子，邋里邋遢不收拾屋角是这天第一忌，屋角是家里最容易积灰的地方，老传统里认为灰尘代表 “霉运”，敷衍打扫、留着屋角灰尘，会挡住新年的好福气，提前把屋角收拾干净，不仅能清霉运，还能让后续的腊月二十四扫尘更轻松，家里干干净净，福气才愿意进门。收拾屋角的正确步骤：

1、准备扫帚、湿抹布、小刷子，先将屋角的零散杂物归置整齐，避免杂物遮挡造成灰尘藏污，方便后续清理。

2、用扫帚轻轻扫去屋角地面、家具缝隙的灰尘和碎屑，墙角的蛛网用小刷子扫干净，细小的灰尘用吸尘器清理更彻底。

3、用拧干的湿抹布，擦拭屋角的家具边缘、墙面角落、踢脚线等位置，擦至无灰尘、无水渍，让屋角干干净净无死角。

十二在老辈的认知里，是代表 “圆满” 的数字，腊月十二正是年关将至积攒福气的日子，与人争执拌嘴伤和气是这天的第二忌，腊月里的和气，是为新年攒的好人缘、好运气，若是这一天和家人、邻里闹矛盾、说丧气话，老传统里认为会影响新年的运势，和和气气，才是迎福气的最好方式。腊月十二保持和气的做法：

1、和家人邻里交流时，放慢语速，放平心态，不因为小事较真、抬杠，遇事多包容，不急于表达负面情绪。

2、若与他人产生分歧，先暂停沟通，走到窗边透透气，让心情平复后，再用温和的语气交流，不口出刻薄话。

3、日常说话多讲吉祥话、暖心话，不说丧气话、抱怨话，哪怕遇到不顺心的事，也多往好处想，让家里满是和气。

腊月的这些老规矩，从来都不是繁琐的约束，而是老辈人用生活智慧，藏在日子里的美好期许。腊月十二，在家做上黏豆包和萝卜炖肉，一家人围坐在一起吃顿暖饭，把屋角收拾得干干净净，待人处事守着和气，不用刻意讲究，只需把这份传统的美好记在心里。守着老传统，迎著年味儿，攒着满满的福气，静待新年的到来，愿我们都能在腊月的美好时光里，揽尽新年的顺遂与欢喜。