中央气象台连续发布寒潮黄色预警、暴雪黄色预警和冰冻黄色预警

冰雪路面刹车距离延长4倍以上，一次急刹就可能让车辆失控。

中央气象台连续发布寒潮黄色预警、暴雪黄色预警和冰冻黄色预警，中东部超25个省区市将遭遇大范围雨雪冰冻天气。国家防减救灾办已针对安徽、河南、湖南、贵州等四省启动国家低温雨雪冰冻灾害四级应急响应。

雨雪天气导致道路能见度降低、路面湿滑结冰，对出行安全构成严重威胁。掌握科学的应对方法，是降低风险的关键。

驾车出行：稳字当头，细节定安全

冰雪路面行车，控制车速是首要原则。普通干燥沥青路面刹车距离约为20米，而冰雪路面可达80米以上。车速需控制在30公里/小时以内，并保持车距为干燥路面的2-3倍。

车辆准备至关重要。出行前需检查轮胎胎压及花纹深度（建议不低于2毫米），确保刹车系统灵敏，并更换防冻玻璃水。新能源车主应确保电池健康度不低于80%。

在积雪较深或结冰严重地区，防滑链是必备安全装备。链条式防滑链抓地力较强，安装时前驱车应重点安装在前轮，后驱车在后轮，四驱车建议全部安装。安装防滑链后，车速不应超过40公里/小时。

灯光使用直接影响行车安全。能见度不足时需开启近光灯、示廓灯和雾灯，但禁止使用远光灯，以免强光在雪雾中反射影响视线。车窗起雾时，应开启空调除雾功能，切勿边开车边擦拭。

遇到车辆侧滑，正确的处理方法是：向侧滑方向轻转方向盘，待车身回正后轻踩刹车。切忌猛打方向或急刹，否则极易导致车辆失控。

骑行与步行：小心中“暗冰”，掌握平衡术

骑行安全重在预防。出门前需检查刹车灵敏度、轮胎气压和车灯状况。低温会使电动车续航里程缩短20%-30%，需确保电量充足。

骑行过程中，车速需控制在平时一半以下，避免急加速、急刹车。特别注意避开斑马线白线、金属井盖等易滑区域。遇到明显结冰路段，最好下车推行。

步行防滑可借鉴“企鹅步”走法：小步慢走，身体微前倾，膝盖微弯曲，全脚掌着地。选择鞋底花纹深的防滑鞋，避免穿硬底或光滑鞋面的鞋子。

警惕“暗冰”威胁。桥梁、隧道口、背阴路段等位置易形成透明薄冰层。经过这些路段时，要特别放慢速度，选择有脚印或车辙的地方行走。

事故应对：冷静处置，避免二次伤害

若发生交通事故，牢记“车靠边、人撤离、即报警”原则。车辆能移动时，应立即开启双闪灯，将车移至应急车道。

在高速公路上，警示牌需放置在来车方向150米外（约10组车道标线距离）。所有人员需撤离至护栏外安全区域，切勿在行车道停留。

使用交管12123App可快速处理轻微事故。通过“事故快处”功能上传侧前方、侧后方和碰撞部位三张照片，后台可快速定责。也可使用“事故视频快处”与民警视频连线完成定责。

如有人员受伤，应第一时间拨打120急救电话。等待救援时，可用围巾、书本等对骨折处进行简单固定。若出现胸、腰、背部无法活动的情况，可能存在脊柱骨折，切勿随意移动伤者。

未来几天，中东部多地气温起伏将更为明显。以郑州为例，1月28日最高气温9℃，30日将降至3℃；杭州气温也将从29日的12℃骤降至31日的2℃。公众需密切关注天气变化，及时调整出行计划。

冰雪路上，谨慎慢行是对自己和他人的最大负责。掌握这些安全技巧，才能在银装素裹的世界里平安前行。