四川
在分享的影片中，可见张暖雅身处医院，身穿粉色上衣，卧于病床怀抱初生婴儿。素颜的她神采奕奕、肤色白皙，脸上洋溢着幸福笑容，状态极佳。怀中的宝宝则用粉色襁褓包裹，轮廓秀气、发量浓密，正安稳沉睡，模样可爱。
去年8月，张暖雅宣布怀孕，曾拍摄短片提及自己年过四十才怀上宝宝，成为“超高龄产妇”。她坦言年轻时未曾设想成为母亲，决定生育是意识到“再不生可能就来不及了”。为安心养胎，她一度暂停工作，接受羊膜穿刺等产前检查，并笑称自己每日像“废人”般卧床直至生产。
张暖雅在1983年出生于山东威海，是家中独女，毕业于电子工程学校英语专业，之后在上海外企工作，后来被经纪公司签约，赴香港发展，成为演员和模特，精通普通话、粤语与英语。2012年，她凭借《喜爱夜蒲2》正式出道，同年因在《一路向西》中饰演Margaret一角受到关注，
在感情生活上，张暖雅经历过两段婚姻。第一段婚姻是与导演胡耀辉，两人因拍摄《一路向西》结缘，胡耀辉年长她13岁，2012年两人低调领证，没有举办公开婚礼。2013年的裸照风波让她事业受挫，加上两人工作忙碌，生活理念存在差异，感情逐渐变淡，最终于2020年正式离婚，两人没有子女。
离婚后她回到山东威海，2022年经熟人介绍认识了刘晓辉，刘晓辉是山东乳山人，比她小4岁，从事建筑行业，持有二级建造师证，还打理着果园，性格憨厚。相处一年后，刘晓辉用“我会一辈子对你好”这样朴素的话语向她求婚，2023年两人登记结婚，领证时刘晓辉还特意补上了钻戒。2025年3月，两人在乳山农村举办了传统流水席婚礼，氛围简朴温馨。
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