冬季视力问题不容忽视。中华医学会眼科学分会报告,冬季干眼症发病率增加50%。
视力保护措施:增加室内湿度至40%-60%;定时远眺,每20分钟休息20秒;多食富含维生素A的食物。北京同仁医院专家建议,可适当使用人工泪液缓解眼干。
特别提醒,雪地活动应佩戴防紫外线墨镜,避免雪盲症。细心呵护,让视力更清晰。
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