凯特限制孩子屏幕使用时间，专家盛赞这对夫妇正念育儿

凯特·米德尔顿针对屏幕时间制定的这一“正念育儿”原则，受到了育儿专业人士的称赞（Kate Middleton's "mindful" parenting rule about screen time has been praised by a childcare professional）。

据英国媒体报道，现年44岁的英国威尔士王妃为三个孩子——乔治王子、夏洛特公主和路易王子——限制了手机使用与屏幕使用时间，这一育儿准则在父母群体中向来争议不断，还常被诟病“守旧过时”。

而因英国真人秀《超级保姆》闻名的育儿专家乔·弗罗斯特，对威尔士亲王夫妇的这一育儿方式发表了看法。这位拥有三十余年保姆从业经验的专业人士表示：“从专业角度而言，我完全认同威尔士亲王夫妇的这一决定。”

“他们暂缓让孩子使用手机、限制孩子接触电子屏幕的做法，并非守旧的育儿方式，而是建立在科学认知、理性规划之上，兼顾深度亲子联结与直觉判断的育儿方式。

我在社交媒体上看到一种一概而论的说法，仿佛“守旧”就意味着怀旧、念旧或是抗拒进步，但他们的做法绝非如此（as if old-fashioned often implies nostalgia, a longing for the past, or a resistance to progress. This is none of those things）。”

谈及这一选择，凯特王妃强调，她与丈夫始终更重视亲子间的情感联结，而非数字设备带来的便利。这一决定也折射出英国当下众多父母的选择——如今，手机等电子设备已成为英国家庭中随处可见的常用科技产品。

55岁的弗罗斯特女士将这对王室夫妇的育儿方式称作“正念育儿”的典范（Ms Frost, 55, described the royals' approach as an example of "mindful" parenting）。

她在接受《你好！》杂志采访时表示：“和全球数百万父母一样，他们清楚自己正身处一个数字信息泛滥的时代养育孩子。他们并未否认科技在社会中的地位，只是选择主动引领育儿方式，而非被动应对、妥协让步。”

此前有专家指出，限制孩子的屏幕时间，能让他们睡得更香、睡眠时间也更长。这种做法还被认为能促进孩子感知周遭环境、管理自身情绪，同时加深与家人之间的情感联结。

凯特王妃在去年的一篇随笔中援引了这些研究成果，她写道：“我们的手机、平板和电脑已然成为无休止的干扰源，分散着我们的注意力，让我们无法为维系人际关系付出全然的专注。”

“我们同处一室，思绪却散落在数十个应用程序、通知和信息流里。身体虽在此间，心神却已游离，无法全身心地与眼前之人相处。”

在这篇随笔中，王妃还进一步强调了她长期以来倡导的理念：儿童生命的前五年，是培养一生受用的社交与情感能力的黄金时期。