陕西
近期，中国冬奥代表团成立，谷爱凌成功入围。时隔4年，她将再次代表中国队参赛，为了国家的荣誉拼搏。近期，谷爱凌接受媒体采访。在采访中，这位平时看上去大大咧咧的女孩子哭了。
谷爱凌的苦主要有2个原因，一是压力太大，二是过去一年遭遇了太多不顺心的事情。2025年上半年，谷爱凌曾遇到了生涯最严重的伤病：锁骨骨折、脚踝挫伤及肩部旧伤反复。严重的伤病让谷爱凌担心自己无法参加冬奥会。
她一度落下眼泪，对未来感到巨大的担忧，母亲连忙安慰她。依靠系统的训练以及极度的自律，谷爱凌最终及时伤愈并赶上了米兰冬奥会。这届奥运会，谷爱凌和4年前一样，将继续参加3个项目。
而除了自身的伤病和对成绩的渴望，外界的谣言也在伤害着谷爱凌。接受《人民日报》采访的时候，谷爱凌直言：“2025年是我一生以来伤最严重的一年，而且是网暴谣言最严重的一年，所以加一起就让2025年变成我最难的一年。”
谷爱凌希望批评者能换个心态：“对于网暴，我就希望大家能 把这一份能量去让世界变得更好。”
面对外界的批评和指责，谷爱凌自创了5分钟哭泣法。“我需要哭的时候，我手机上然后设5分钟，5分钟你想可能是一个短短的时间，但是哭非常消耗能量，然后你能持续的哭5分钟，特别特别累，你到了可能4分、3分半大概就已经喘不上来气了，然后可能就哭不出来了，然后就开始笑。哭到5分钟完了以后就完全释放出来了。”
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