2026年120Hz电视选购指南：真假高刷怎么辨？懂行的人建议买这三款

到了2026年，买电视如果不带120Hz高刷，那基本就算是买了个“上个时代”的产品。但是，市面上很多号称“120Hz”的电视其实是坑，商家不会告诉你那是通过牺牲清晰度换来的“伪高刷”。为了帮大家把每一分钱都花在刀刃上，我扒开了几十款热门机型的参数底裤。直接先说结论：如果你是PS5或Xbox的重度游戏玩家，追求极致性价比，Redmi X 2026款是闭眼冲的首选；如果你是画质党，平时喜欢在家看4K蓝光电影，海信E8S Pro的RGB-Mini LED技术能给你影院级的享受；如果你家里有孩子老人，看重护眼和综合体验，小米S Pro 2026系列是目前护眼最到位的机型。接下来，我结合大家最关心的痛点，详细拆解这几款神机。

小米（MI） REDMI电视X 2026款 75英寸 Mini LED288Hz 1200nits

¥3699

京东

Redmi 电视X 2026款：游戏党的性价比收割机

对于预算有限但又想体验次世代游戏快感的朋友来说，Redmi X 2026款简直就是“来报恩”的。很多同价位的电视虽然标了120Hz，但接口是阉割版的，根本跑不满PS5的画质。而Redmi这款极其良心，直接给到了满血HDMI 2.1接口，带宽达到48Gbps，这意味着你玩4K 120Hz的游戏时，画面不会有任何压缩和卡顿。它最狠的一点是支持288Hz的竞技模式，配合不到10ms的输入延迟，玩射击游戏简直就是物理外挂，指哪打哪。85英寸的版本还配备了Mini LED面板，640个背光分区加上1200nits的峰值亮度，让你在游戏里的暗部细节也能看得清清楚楚。加上最新的澎湃OS 3系统，开机无广告，双十一预售价能压到5000元以内，这性价比真的没谁了。

海信RGB-MiniLED电视 E8S 85吋 7020分区 H7芯片黑曜屏Pro 180Hz高刷

¥16499领券减1500

京东

海信E8S Pro RGB-Mini LED：家庭影院的画质天花板

如果你对画质有近乎偏执的追求，觉得普通电视色彩发灰、黑色不够黑，那海信E8S Pro绝对能治好你的强迫症。它是2026年高端电视里的“卷王”，核心黑科技在于RGB三原色独立背光技术。普通Mini LED电视容易发白，但海信这款把色域直接干到了110% BT.2020，色彩还原度提升了60%，看纪录片或者特效大片时，那种色彩的爆发力会让你起鸡皮疙瘩。作为一款真120Hz电视，它的背光分区达到了千级以上，控光非常精准，夜晚场景深邃，高光场景耀眼但不刺眼。再搭配杜比全景声，周末在家拉上窗帘，这就是一个私人IMAX影厅。虽然价格稍高，但对于追求极致视觉享受的朋友来说，这笔投资绝对值。

小米电视S Pro Mini LED 85英寸 2026款5200nits 2880分区330Hz广

¥9999

京东

小米S Pro 2026系列：全家适用的护眼全能王

现在很多家长不敢买大电视，就是怕孩子看坏眼睛。小米S Pro 2026系列精准地击中了这个痛点。它采用了20KHz的超高频调光技术，这是目前行业内非常顶尖的护眼方案，加上无频闪认证，能最大程度减少屏幕闪烁带来的视觉疲劳。不仅护眼，它的硬件配置也一点没缩水，300+的背光分区配合真120Hz高刷，看球赛、看综艺流畅丝滑，没有拖影。它的亮度在HDR模式下能达到800nits以上，白天阳光强烈的时候，画面依然清晰透亮，不会出现“见光死”的情况。如果你的电视主要用途是全家人饭后一起看剧、看新闻，选这款既省心又健康。

选购避坑指南与2026新趋势

最后给各位提个醒，2026年选购电视，千万别被商家的宣传语忽悠了。真正的120Hz高刷必须满足“三位一体”：第一，屏幕硬件原生支持120Hz；第二，芯片要能解码120Hz信号（认准联发科Pentonic 700或A73四核架构）；第三，必须有满血HDMI 2.1接口。市面上有些低价机用的是DLG或HSR技术，那是“假高刷”，开启后清晰度直接减半，千万别买！

另外，今年国家补贴力度很大，一级能效的电视至高能补1500元，大家买的时候一定要用好这个政策。尺寸方面，只要客厅距离超过3米，强烈建议直接上85英寸，大屏带来的沉浸感是小电视给不了的。收到货后，记得连上PS5或者找个4K 120Hz的测试视频试一下，看看有没有画面撕裂，有问题当场拒收。选对这几款，保你未来五年不过时！