四川
1.寻找新欢
我们常说忘记一个人最有效的方式是新欢和时间，但是用时间忘记太慢，太折磨，所以最有效的方式，就是寻找新欢。
你要明白，你难过是因为你缺，并不是因为你舍不得谁，你会因为丢了一双袜子难过吗，不会吧，因为你马上可以再买一双，你难过啥，如果你手机丢了，你难过，也并不是说你舍不得之前那个手机，而是你现在没有手机可用，那你马上买个新手机，你就不会难过了。
人家某思聪会被感情所伤吗?那不开玩笑吗，那怎么快速找到新欢呢，你可以发动你的家人，亲戚朋友，给你介绍对象，线上各大相亲网站投简历，天天忙着相亲，相信我，不出一个月，就不会再难过了，不要觉得我说的无情，我这是教你自我保护，这总比你天天哭哭啼啼有用吧。
2.想象他的全部缺点毛病，跟你吵架打架的场景
你要理性的去分析这段感情带给你的伤害，刻意回忆他的不好，实在想不到他的不好，那你可以让他制造不好让你绝望。
比如你就纠缠着发信息给他，他肯定很烦，然后就开始跟你说狠话，甚至凶你，骂你，他说的越狠越好，这样你最后会发现，这人就是个混蛋，把他过去留给你的全部好印象彻底打没，你不就老实了吗?
3.学习一件你感兴趣的技能，或者去做一件你过去感兴趣的事
比如去报个瑜伽班，或者舞蹈班，总之要让事情全面占领你的大脑，把你所有的时间填满，让你根本没空想这个事了，或者你养只狗，把感情先放狗身上，爱上一个狗有时都比爱上一个人安全。
按照以上三招，你就能很快走出来了。
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