社保累计20年，个人账户约7万，1月深圳退休，能领多少养老金？

今天要和朋友们分享的这份退休养老金核定案例，是2026年1月份退休的。

这位朋友退休前是灵活就业自己缴纳社保，所以缴费时间比较灵活；据这位朋友提供的信息，他是在1月5日就已经把1月份的社保缴纳完成，上周初他的养老金就已经核定完成，并且他也已经把医保年限一次性补缴完。

无论是社保局核定的速度，还是这位朋友缴纳社保医保的速度，都是典型的深圳速度，值得点赞

灵活就业人员办理退休时，想要早一点核定完成，当月的社保就要尽量早一点缴纳，只有社保停缴了，社保局才能开始养老金的核算。

在工作单位缴纳社保的，自己说了不算，那就多一些耐心，反正无论何时核算完成，养老金都会补发的，不用担心。

好了，接下来，我们就一起来看一下这位朋友的养老金核定的具体情况：

这位朋友1966年1月出生，2005年12月开始参加社保，2026年1月满60岁办理退休时，养老保险累计242个月，合约20.17年，退休时个人账户积累额约7.1万元，指数化月平均缴费工资是4837.92元，月平均缴费指数是0.4284:

他的各项养老金组成项目计算如下：

一、统筹养老金：

统筹养老金=（退休时深圳基本养老金计发基数11293元+指数化月平均缴费工资4837.92元）/2*总缴费年限242/12*1%=1626.53元。

统筹养老金跟缴费年限和缴费工资密切相关，缴费年限越长，缴费工资越高，享受的统筹养老金就越高。

二、个人账户养老金：

个人账户养老金=退休时个人账户积累额71129.04元/60岁退休计发月数139=511.72元。

三、过渡性养老金：

1998年6月30日后参保，且没有视同缴费年限的，均不享受过渡性养老金的计算，此项为0。

四、缴费年限津贴：

缴费年限津贴=缴费年限20*4元=80元；

累计缴费年限每满一年发放4元缴费年限津贴，不满1年的不计发。

五、加发过渡性养老金：

100元，目前广东省内退休的，这一项每个人都有。

六、地方补助：

地方补助=深户地方补充养老保险缴费年限242/12*月平均缴费指数0.4284*18.5+20=179.83元。

这位朋友全程深户缴纳社保，所以他的全部缴费年限都能享受地方补助的计算。

七、过渡性补助：

1992年7月后参保的深户人员，及所有非深户人员，均不享受过渡性补助，所以此项为0。

合计上述1-7项，这位60岁退休深户朋友的各项养老金合计为：2498.08元/月。

如果是非深户用等缴纳，养老金就是减掉地方补助这一项，其他的都一样。

虽然这位朋友的养老金不算多，但对于灵活就业的朋友们来讲，能够坚持缴纳20多年社保到退休，已经算是很优秀了。

到了退休年龄，每月能按时领到一份养老金，再加上医保，这就是我们后半生幸福生活的基本保障和底气；靠谁，都不如靠自己。

好了，今天的分享就到这里，需要了解更多社保资讯的朋友们，欢迎关注我。