在职场和同事相处最忌讳什么？

这是一个很好的问题，作为过来人，有必要提醒职场新人和那些处理不好职场关系的小伙伴以下几件在职场和同事相处最忌讳的事情。

一、人际关系层面的致命禁忌。

1.拉帮结派，搞小圈子。

这可以说是同事交往的“雷区”。职场中那些以个人好恶划界限，在单位里面拉帮结派、排斥异己、会破坏同事间团结合作关系、导致与个别同事间的关系紧张的行为都是不好的行为。这种在集体中刻意排斥他人的行为自然也会被“圈外人”反感或敌对，此种行为很快就会使你与所有同事的关系恶化，是一大禁忌。

2.不能平等对待他人。

不管是职场老人还是新入行的职场萌新都应绝对摒弃不平等的职场关系，那些心存自大或心存自卑不能平等对待他人的举动都是同事间相处的大忌。同事之间的相处一般具有长期性、固定性的特征，而且彼此之间都有较为全面且比较深刻的了解，因此，同事关系要特别注意的是对事不对人。

二、沟通表达中的雷区。

1.忌充当长舌人，搬弄是非。

在职场人际交往中，如果你想与他人友好相处，就要尽量体谅他人，维护他人的自尊，避开言语“雷区”，千万不要戳人痛处。职场中，有的同事还常常充当长舌人的角色，到处摆弄是非，搞的大家都避之不及。

2.口无遮拦，不分场合地肆意发表个人意见。

和亲朋好友在一起时你可以口无遮拦，但是在上司、同事面前则一定要注意说话、做事的分寸。职场也算是公共场合，并非私人交友空间，每个人都应注意沟通的边界。下级在上级面前说错话可能会让你得罪人；上级在下级面前说错话也可能会让你形象大损，因此不管任何人如果不分场合、不合时宜的说一些不得体的话，都是禁忌。

三、行为举止中的大忌。

1.喜欢打小报告，两面三刀。

当你发现了其他成员的一些行为问题时，很多人可能都会顾及面子问题，不愿意当面给人指出来。因此，很多时候会出现两种情况：一种是对于不好的行为视而不见，另一种则是在别人不知情的情况下把别人的各种事情都替别人悄悄同步到领导那儿去，这就等同于不停地打小报告，背后捅别人刀子，这种人在职场人人喊打。

2.交往失度，越俎代庖。

交往有度是职场人必须遵守的规则。一是要做好分内之事，除上司安排外，不要随便分担他人的工作，也不要随便替别人汇报工作，否则就有越俎代庖之嫌。你和同事的关系可以相处得很好，但谁的事儿还是让他自己去做。

四、管理好心理层面，避免内耗。

1.自我欺骗，假装没问题。

在职场中，最忌讳的就是自我欺骗，不懂装懂，明明问题很大，自己却假装的什么问题都没有。这种心态会让你在职场中失去很多自我成长的机会。我们经常看到很多职场老人工作很多年了依然一无是处就是这个道理。一个人只有不断成长才会将某种经历变成日后有用的经验，否则同一件事你做了很多年对你来讲只能说是一种经历而非一种对自己或别人都有帮助的经验。

2.不必要的消耗会让职场人的情绪耗竭。

一个职场人如果长期处于长距离的通勤、高强度的工作、职场内卷、情绪内耗、工作压力、领导PUA、办公室政治等状况，很快就会让他产生职业倦怠，工作、生活逐渐就会变得失序，久而久之还会让他对生活丧失热情和追求。

五、争做优秀打工人。

真正的职场社交高手都是那种能够迅速与周围的人打成一片，能够与上上下下的人建立起良性互动的关系的人；他们也是能够轻而易举地处理一般人望之兴叹的职场棘手问题的那种人。记住，但凡消耗自己又消耗别人的行为都不是好的职场行为，都可以列为你的职场禁忌范围。反之，一些利于自己又利于同事和团队的双赢或多赢的行为都应是职场中被提倡的好行为，总之，自我理念对了，方向对了，就啥也对了。