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1
不在小事上较劲
是一种从容的心态
生活中,你或许也时常被一些小事绊住脚步。 朋友一句无心之言,你反复琢磨半天是不是针对自己;白天说错一句话,晚上翻来覆去懊恼到失眠;总在想“如果当初” , 心里迟迟过不去那道坎 ......
这些 看似 不起眼的小事 , 却让不少人反复思量,耿耿于怀。可是当你冷静下来思考 ,就会发现, 在这些小事上较劲 ,除了 浪费宝贵的时间精力 、 陷入 内耗 ,又 让我们 得到了什么呢?
真正从容的心态,是学会 “放过自己”。不反刍过往的小事,不被无关的纷扰困住,才能把精力还给自己。 心放宽 了 ,才 能 腾出地方装下更多美好。
2
及时解决生活小事
别让它拖慢前行的脚步
你是否也有过这样的 体验:该寄的快递拖了一天又一天, 一 想起 来 就心烦;要换的证件总觉得 “ 不急 ” ,拖到要用的时候才手忙脚乱;手机里堆积的照片 想整理 , 但迟迟没能开始 ......
这些琐事 虽 小,却一直挂在心头, 在 一次次 犹豫纠结中 悄悄消耗着我们的 精力 , 不知不觉就让人身心疲惫 。
拖延不会让事情消失 , 与其被小事牵绊,不如“快刀斩乱麻” , 养成随手处理的习惯, 把当下就能做的 事尽快做完 。 今日 事今日毕, 才能清清爽爽地开启新的一天。
3
分清轻重缓急
把精力留给真正重要的事
一个人 的心力是有限的,如果总在鸡毛蒜皮的小事上纠结,便很难有充足的精力去做好真正重要的事。
什么是 真正 重要的事?照顾好自己的身体 、不断提升自己 、 珍惜 身边 人 ...... 这些才是值得我们投入大量心力的地方。
真正 成熟的人,懂得在小事上豁达一些,在大事上认真一些。
不 因无谓的纠结耗费精力 ,不因微小的得失扰乱心神。当你学会 分清轻重缓急, 把精力留给真正重要的事, 心情便因此澄澈明朗,生活也 会回归它应有的从容。
音频:魏霄
稿件来源:人民日报
本期编辑:魏霄
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