-2℃、7级大风，湖北又要下雪了

新一轮雨雪天气

抵达湖北

据湖北气象，今晨（1月25日）全省最低气温均在0℃以上，大部为2～8℃。早晨十堰、恩施等地13个乡镇出现浓雾天气。

预计未来三天受弱冷空气影响，全省有一次雨雪天气过程。

今天全省有小雨，其中鄂西北有雨夹雪或小雪、局地有冻雨，省内局地有霾。

明天鄂西南、鄂东有小雨，其他地区晴天到多云。

后天南部有降水，其中西部高海拔地区有雨夹雪或小雪。

未来三天气温有小幅波动，今天南部多地在10℃出头，明天中东部局地将升至14℃，后天省内大部又回落至6～10℃之间。明后天最低气温北部降至冰点以下，南部为0～5℃。

提醒公众雨雪天气出行需关注临近预警预报信息，外出做好防湿滑措施，注意交通安全。另外近期气温起伏，明后天风力增大，需及时添衣保暖，谨防感冒。

湖北省天气预报

1月25日08时-26日08时，全省阴天有小雨，其中鄂西北有雨夹雪或小雪、局地有冻雨。省内局地有霾。最高气温北部3～7℃、南部7～11℃，最低气温鄂西南、鄂东南3～6℃、其他地区0～3℃，偏北风3到4级、阵风5到7级。

1月26日08时-27日08时，鄂西南、鄂东北东部、鄂东南小雨转多云；其他地区晴天到多云。最高气温中西部9～14℃、东部6～9℃，最低气温鄂西北-2～0℃、其他地区0～5℃，偏北风3级、阵风5到6级，夜间转2到3级。

1月27日08时-28日08时，鄂西北北部、江汉平原北部、鄂东北西部多云；其他地区小雨转多云，其中西部高海拔地区有雨夹雪或小雪。早晨省内局地有雾。最高气温6～10℃，最低气温北部-2～1℃、南部1～5℃，偏北风2到3级。

来源：湖北省气象台2026年01月25日08时预报

天气湿冷

如何科学防寒防冻

雨雪天气下，体感温度会偏低，手部、脚部、耳朵更容易出现冻伤，科学防寒防冻牢记以下几点：

• 加强保暖 预防冻伤

外出建议穿戴手套、厚袜子、护耳帽等，避免皮肤长时间裸露。

若皮肤出现苍白、麻木、僵硬、红肿或刺痛感，是冻伤的初期信号，应立即返回温暖的环境，用接近体温的温水缓慢复温，切忌直接用热水浸泡、火烤或雪搓，以免造成组织二次损伤。

出现严重冻伤需及时就医，冻伤要到“烧伤科”就诊。

• 科学穿衣 锁住热量

推荐采用“洋葱式”分层穿衣法：

内层：排汗功能好的衣服。

中层：毛衣、卫衣等保暖性强的衣服。

最外层：防水防风材质的衣服。

尤其注意保护头部，头部的散热量占人体的30%，建议选择能遮盖耳朵的帽子。

• 健康饮食 适当运动

日常可饮用温热饮品，可适量增加坚果、牛羊肉等高蛋白、高热量食物的摄入。

切勿“饮酒御寒”，酒精会促使体表血管扩张，反而加速热量散失。

此外，在室内或阳光充足时，可适当进行伸展、深蹲、快步走等轻度活动，促进血液循环，让身体由内而外暖起来。

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来源：湖北气象、国家应急广播