32岁程序员猝死：当拼命不再能换来改命

我是蓝华峰，这是我的【个体进化论】。

在这里，我分享在效能提升、工具利用与心智迭代上的亲身实验，与不甘平庸的你，一起探索高价值的生存方式。

01

昨晚录完一期《胡讲8讲》播客，我们聊到了那个最近让很多职场人破防的新闻：广州一位32岁的大厂员工，在一个周六的早晨，为了处理工作，倒在了家里的客厅，送至医院后再也没有醒来。

最让我感到荒谬和心寒的，不是猝死本身，而是这两个细节：

• 第一，据家属透露，他的基本工资只有3000多元，剩下那看似光鲜的2万多月薪，全靠疯狂的加班绩效和浮动奖金堆出来的。

• 第二，在他已经临床宣布死亡、正在抢救的时候，他的工作群里还在不停地@他，催他处理订单，催他改周一要用的紧急任务。

在系统的算法里，没有生命，只有节点。当一个节点失效了，系统的第一反应不是悲伤，而是报错，然后寻找替代品。

今天就和大家算一笔账：一笔关于性价比、关于职级梯子、以及关于我们人生的账。

02

十年前，我们在大厂拼命，逻辑是成立的。

那时候的互联网是流着奶与蜜的应许之地。我们透支身体，是因为我们知道：只要拼命十几年，就可能换来下半辈子的财务自由。

那时候的投入产出比是正的。我们在用青春换取阶层跨越。

但现在，时代变了。

像这位32岁的同行，他拼尽全力，换来的仅仅是维持在一线城市的温饱，和一份随时可能因为身体垮掉而归零的现金流。

这就是职场性价比的崩塌。

现在的拼命，如果你不在头部企业，很难再换来改命，甚至连保命都成了问题。

如果我们还在用十年前的惯性去卷，却忽略了回报率已经断崖式下跌的事实，这在商业投资上，就是一种极其不理智的追高。

03

在播客里，我们讨论到了一个很多人可能没意识到的真相。

我们在公司里看到的那些P7、P8、P9，或者从13.1爬到15.3的职级体系，本质上是什么？

作为曾经参与过组织设计的管理者，我可以坦白地说：那是一个精心设计的游戏规则。

公司把一个长远的大目标，切碎成无数个密集的小台阶。在每个台阶上，挂一根小胡萝卜。

这套机制存在的目的，就是为了让你产生一种“我在不断进步”的错觉。

为了从P7爬到P8，你必须搞定那个难搞的项目；为了从13.1升到13.2，你必须在同事互评中拿到高分。

于是，我们就像笼子里的仓鼠。我们以为自己在攀登一座高山，其实我们只是在一个设计精良的轮子里狂奔。我们跑得越快，轮子转得越快，那个发电的灯泡就越亮。

但对于仓鼠自己来说，它并没有去到任何地方。

特别是那个同事互评绩效的制度，简直是系统之恶的集大成者。它逼着所有人不仅要干活，还要在人际关系上内卷。

它让团队不再是背靠背的战友，而变成了潜在的竞争对手。

在这种高压锅里，没有人是安全的。

04

我也曾迷失过。

当年我也带着金手铐，为了职级和高薪，去哪里都要随身背着电脑，每隔几分钟就要用手机查一下邮件、刷一下内部通讯软件，生怕漏掉一个报警信息。那种感觉就像有一根无形的绳子，时刻勒在脖子上。

直到后来我离开了那个环境，我才想明白一件事：

无论你爬到了多高的职级，只要你不占有生产资料，你本质上就是一个高级无产阶级。

你的那个VP头衔，你手里的几百几千号人，你的预算权，那都是平台借给你的。一旦离职，这些资产瞬间清零。

真正的安全感，不来自于你爬到了梯子的哪一层，而来自于你是否拥有那个可以说不的底气。

这种底气，可能是一个属于你自己的小产品，一项哪怕脱离平台也能变现的技能，或者是一笔足够你从容生活的“F**k you money”。

05

播客里，薛老师讲了一个故事。

一位在美国做终身教授的华人女性，在49岁那年辞职了。她说：人这一辈子大概活3万天，前2万天我都在为父母的期待、为社会的标准活着。现在我只剩最后1万天了，我不玩了，我要为自己活。

这个数字让我震撼。

除去懵懂的童年和老去的晚年，真正属于我们年富力强、可以自主掌控的日子，其实也就那几千上万天。

那个倒在周六早晨的32岁年轻人，他的格子被永远定格了。

这不仅是一个悲剧，更是一记警钟。

我们在职场上争夺的那些S绩效、那些晋升名额、那些老板的夸奖，放在生命3万天的维度里，真的有那么重要吗？

重要到值得我们把健康、把陪伴家人的时间、甚至把命都搭进去吗？

在这个充满不确定性的时代，保护好自己的身体，建设好属于自己的小资产，比爬那个永远没有尽头的梯子，要重要一万倍。

蓝华峰Frank

ICF认证PCC教练

职场教练、高管教练、创始人教练

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