明日腊月初七“驱傩日”，牢记：1要驱，2要烧，3不吃，图个安康

进入腊月之后，会迎来一个腊月当中的第一个节日，那就是腊八节，而在腊八节之前，也就是腊月初七，这天其实也是一个非常重要节日，名为“驱傩日”，这个日子历史悠久，在很早之前就已经开始流行，而且最早可以追溯到周朝，它的活动核心主要包括傩仪、傩俗、傩歌、傩舞、傩戏、傩艺等项目。

这个节日源于民间人们对自然的一个崇拜，还有与宗教文化的一个融合，旨在通过仪式实现驱疫禳灾与阴阳调和。当然现在这个仪式，也只有在少数地方，以及农村当中，才比较的常见。

对于“驱傩”这两个字，很多人还是比较陌生的，这里简单的解释一下。驱傩，始载《后汉书-礼仪志中》："季冬之月﹐星回岁终﹐阴阳以交﹐劳农大享腊。先腊一日﹐大傩﹐谓之逐疫”。在远古时代，人类发明了巫术。巫术与宗教最大区别是：宗教是祈祷，巫术是控制。

古人喜欢把一切困难、灾难、危难，都称之为“难”，是因为有一种邪气笼罩。为了控制“难”，古人发明了“傩”。通过“傩”的巫术将“难”控制、驱赶。因此，便有了驱邪、驱傩仪式。其实本质上，就是希望通过这种仪式，来寄托人们对美好生活的一种向往，以及在今后的日子当中，顺顺利利。

明日腊月初七“驱傩日”，具体有什么讲究呢？牢记：1要驱，2要烧，3不吃，图个安康顺遂。

1要驱

驱傩

如今我们不会举行什么仪式，但是也可以有自己的一个方法，比如说，把家里打扫干净整洁，或者是给自己添置一些新的衣物，还有就是家里的碗筷还有砧板之类的，如果用的时间久了，也可以在这个时候，把它给重新换掉，这也可以理解为一种驱傩的方式。

2要烧

烧炭火、烧杂物

腊月初七，驱傩的仪式当中，还有烧火的一个仪式，古人一直认为，火能够战胜一切病邪晦气，所以在这个时候，人们会选择烧柴火，把家里一些不要的杂物，也给统统的烧掉，这样就可以一整年都能吉祥。

现在相对来讲，是比较寒冷的，所以在这个时候，我们也可以烧一些炭火，一来是为了御寒，二来也是寄托着人们对美好生活的一种期盼，就像燃烧的火一样，红红火火，日子顺顺利利。

3不吃

咸菜、冰凉的瓜果、反季节水果

在这个时候，我们的饮食也要及时的改变，多吃一些时令的菜和水果，比如说，这个时候，可以选择多吃一些萝卜白菜，而咸菜，还有冰凉的瓜果，以及一些反季节的蔬果，在这个时候，就不要去吃了，以免，给身体带来伤害。

腊月初七，驱傩日，本质上是一个祈求吉利安康的日子，尤其是在以前，医疗水平不高的情况下，人们希望通过这种方式，来祈求安康顺利，这个更多的是人们内心对美好生活的一种向往。