陪睡陪玩是冰山一角！23岁男顶流主动退圈，自曝内娱潜规则毁三观

“不要进娱乐圈啊，你长得这么漂亮，会被污染的”

这是在一次访谈中，演员吴京和一位小朋友说的话，

从这句话就可以看出，吴京早已见惯了娱乐圈的潜规则，尤其是漂亮的人潜规则更甚，

这么多年以来，我们见多了娱乐圈的黑暗面，娱乐圈的遮羞布也被一层层撕开。

但没有想到的是，如今，又有一位年轻艺人无法忍受娱乐圈的潜规则而选择退圈！

赖冠霖退圈

24岁，正是大好的年华，也是闯荡娱乐圈的最好时间，

但是，他却在这个年纪选择退出娱乐圈，与鲜花和掌声说再见！

最近，在一档访谈节目中，消失已久的赖冠霖再次和大家见面，

过程中，他自爆了自己是如何会这么果断的退出娱乐圈，

他表示在娱乐圈里，感情就是赚钱的工具，经纪人曾明确告诉他，他可以出去约，但是不能真的谈恋爱。

因为对于团队来说，如果艺人认真的去谈恋爱，

造成的影响不仅是人设崩塌，就连商业价值也会一落千丈，

最关键的是如果分手又是一个非常棘手的麻烦。

可是，团队却丝毫没有考虑到彼时的赖冠霖正处于青春懵懂时期，需要有人正向的去引导，

这件事情让他内心非常排斥，更过分的是，在他18岁那年，他与公司产生分歧，想要打官司，

可经纪人为了转移公众的注意力，竟让未成年的他与之前合作的女艺人炒绯闻。

好在女艺人突然爆火，这才让赖冠霖少了一场刻意炒作，

抛开感情上的事情不谈，这让他感到窒息的是明星光环与特权规则。

对于娱乐圈的人来说，谁是男一号，谁就有享受特权的权利，专属房车、坐飞机上商务舱等，

而赖冠霖在身为男一号拍戏的时候，但凡他没有按照这样的规则来进行，公司就会觉得他有病。

这样过度追求排面的风气让他非常不安，他表示自己见过刘德华等老牌巨星低调坐经济舱，

更是以基里安·墨菲等国际演员的朴素差旅为榜样，

相比之下，他无法接受娱乐圈这种扭曲的行业标准。

但是，真正让他决定退出娱乐圈的还是在大凉山拍摄作品的经历，

他遇到了一个12岁的小演员，对方的演技比他还要强很多，

但是他深知那个孩子可能一辈子都找不到他这个位置。

他坦诚的表示自己是凭借流量加持，占据到了男一号资源，享受顶级的待遇，

这种资源与实力不匹配的感受，让他心里非常愧疚。

反观12岁的小演员，他没有任何的背景和资源，即便演技再好也没有用，

因为当今娱乐圈看的是流量和热度，而不是演技，

这件事情让他深刻地认识到了自己的不足，于是他决心退圈，觉得自己不适合演戏！

韩国出道经历

其实，从一开始，赖俊霖就是以爱豆的身份出道的，

他出生在中国台湾，年幼时跟随父亲前往美国洛杉矶居住了一段时间，

从小他就非常懂事儿，无论是学习还是生活都不会让父亲过于操心。

在学校期间，他曾作为班级代表之一参加了秋季游泳对抗赛，获得了高年级接力赛亚军，

英语方面他也非常有天赋，参加西区英语读者剧场竞赛，获得了高年组甲等，

如果他能在学习这条路上一直走下去，或许也会有一个光明的未来，但命运就是喜欢捉弄人！

2016年，15岁的他通过了韩国娱乐公司在台湾地区的选拔，

为了成为光鲜亮丽的明星，他与长辈商议过后，暂停了自己的学业，一脚踏进了娱乐圈。

韩国经纪公司培养艺人的残酷，相信我们每个人都知道，

在那样的高强度训练下，别说是赖冠霖，即便放在如今的顶流明星鹿晗等人身上也是非常的难熬，

好在，赖冠霖靠着自己强大的毅力坚持了下来，成功靠着爱豆的身份参加了综艺节目《101》第二季。

通过这样的选秀节目爆火的爱豆数不胜数，赖冠霖也是其中之一，

爆火后，他也积累了一定的粉丝和热度，于是便开始转型做演员，

他的起点还是非常高的，首部作品就是和赵今麦合作。

一部《初恋那件小事》成功让他一夜爆火，无论是商业价值还是热度都达到了巅峰，

他本人也一跃成为了当时非常有潜力的新生代顶流，

原本以为他会给大家带来更多优秀的作品，却没有想到，从此他便消失在了大众视野！

转型退圈

娱乐圈的更新换代速度非常之快，即便有一些曾经我们熟悉的人退出娱乐圈，也不会引起太大的关注，

而赖俊林也一样，如果没有这次访谈节目，或许我们都不知道他早已经退出了娱乐圈。

事情发生在2024年，当时23岁的他在自己的社交平台上发布了一则动态，

这则动态不是为自己的新作品做宣传，也不是有什么好消息，而是一则退圈声明，

没有任何的配图，文案也非常的简洁明了！

他表示自己经过再三考虑将转变渠道，账号也交给了工作人员管理，

与此同时，他的头像也成为了黑色，他本人也消失在了大众视野，

这条退圈声明在当时并没有引起太大的热议，唯独他的粉丝比较关注，认为他是不是得罪了什么人被封杀。

23岁正是一个人的大好年华，尤其是对男艺人来说，这个年龄正是黄金年龄，

可他却用一则退圈声明彻底消失在了娱乐圈，别说粉丝了，就连网友都特别不理解，

但是无论大家怎么猜测，他本人都非常坚定地消失在了公众视野。

直到2024年10月，有网友在央视新闻直播间捕捉到他的身影，

2025年6月，他以执行导演身份现身短剧《时空合伙人》的开机仪式，

更早之前，他执导的公益短片《冬天和春天打架》已在意大利罗马独立电影奖斩获荣誉。

这份成绩证明了他转型的决心与能力，他曾透露，转型幕后是和母亲沟通后做出的决定，

摆脱了台前的人设捆绑与流量裹挟，终于能掌控自己的事业方向，活得更踏实自在！