河南
汤加丽出生在1976年，父亲是退伍军人，家里管教严，母亲管家务，强调传统规矩。
她从小就显露出好动的劲头，1985年9岁时进了体操队，练了两年，到1987年就在安徽省青少年运动会上拿了两块金牌，还得了优秀运动员称号。
后来教练建议她转舞蹈，她就从安徽省艺术学校学起，进了安徽省歌舞团，又考上北京舞蹈学院。
毕业后，她加入东方歌舞团，演过春晚领舞，也拍过广告补贴生活。在广告现场认识了导演沈东，比她大10岁，两人通过信件联系，很快就结婚了。
沈东帮她在剧组安排角色，她演了《康熙王朝》里的紫云，还参加了《欢天喜地七仙女》、《风月》、《爱情呼叫转移2：爱情左右》、《天下太忙》等剧。
可这些角色没让她大红，她总觉得在影视圈里缺个突破点。
2001年，摄影师张旭龙找上她，提出拍人体艺术写真。她起初拒绝，但后来在丈夫支持下同意了。拍摄从2001年3月试拍，到2002年8月结束，用了一年零五个月。
张旭龙负责摄影和设计，汤加丽签了协议。2002年9月，人民美术出版社出了《汤加丽人体艺术写真》，封面是她穿红舞鞋的姿势，书一上市就卖光了。
媒体分成两派，有的说这是艺术先锋，有的批评伤风败俗。她一下子成了争议人物，可这名气带来的麻烦更大。
父亲看到报纸上的照片，气得断了联系，从此不接电话。母亲和亲戚也疏远她。丈夫沈东本来支持，可外人指点太多，没几年就离婚了，大概在2005年前后。
张旭龙起初是合作者，后来为版权和肖像权打官司。2003年7月，他起诉出版社侵犯署名权和作品完整权，11月又告汤加丽要赔20万。
汤加丽反诉，2004年10月在朝阳法院开庭，她胜诉，张旭龙赔30万并道歉。这官司拉锯了好几年，让她疲于应付。
写真出后，她没停下脚步。2003年11月，出了第二本《汤加丽人体艺术摄影》，找了女摄影师合作，风格柔中带刚，想回应那些质疑。
2004年5月，又推第三本《汤加丽写真》。这些书延续了热度，但争议渐弱。她继续演戏和跳舞，2004年演话剧《想吃麻花现给你拧》，2006年舞剧《魅力》，2008年《月光》和话剧《风月》。
2014年自制微电影《找你的同桌》，既演又导。这些工作让她保持在圈里，但远没写真那时的冲击力。社会风气从2010年后慢慢开放，人体艺术不再是道德禁区。
艺术院校用她的照片作参考，媒体重评，说她推动了审美进步。到2023年左右，21年后，她的努力才被更多人认可，不再只是争议标签。
现在2026年1月，她49岁，还单身，没孩子。尔上节目，聊从前。父母联系恢复了些，但不常聚。她经济自足，专注幕后艺术探讨。
这一路，她成了时代试验品，在人体艺术刚进中国时，第一个站出来，用名声和生活试探社会包容度。结果火了，但也伤痕累累。要
没那本写真，她可能还在小角色里挣扎。可正因为那步，她打破了传统束缚，推动了人体艺术在中国的认知变迁。艺术追求有时需要勇气，但代价往往超乎想象。
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