不是迷信！今日腊月初三，提醒：1不动，2要做，吃3样，忌1事

今日是北京时间2026年1月21日，也是农历的腊月初三，距离春节不到1个月的时间了，而在民间一直就有：“进入腊月门，遇事要提防”的一个说法，也就是说，腊月开始一直到春节，此时事情会比较多，正如我们当地人说的，腊月节多，正月福多，是一个道理，那么腊月初三，它就是一恶搞比较特别的日子，它是大寒的第二天，同时也是建除十二神当中的破日。

按照民间的择吉文化，破日时一个黑道日，在这天的时候，要有所禁忌，所以很多事情都不能去做，目的就是希望接下来可以顺顺利利，安康顺遂。那么在这天的时候，要注意一些什么呢？

不是迷信！今日腊月初三，提醒大家：1不动，2要做，吃3样，忌1事，图个顺利，这些分别指的是什么呢？下面我们就一起来看看。

1不动

不去动土

这个还是比较好理解的，进入腊月之后，天气变得极为的寒冷，尤其是这几天，还迎来了寒潮天气，就变得更加的寒冷了，在这种情况下，不要去动土，就是提醒我们，要保持稳定，不能去从事体力比较大的劳动，不然的话，很容易导致身体不适，或者是被寒气侵扰。这个动土我们可以理解为盖房子，或者是农耕，这些都需要耗费大量的一个体力。

2要做

打扫房间卫生、给家里多添柴火

到了腊月初三破日的时候，我们需要注意打扫卫生，把家里打扫干净，因为接下来马上就要过年了，此时准备好，家里该扔的东西扔掉，该修的东西修好，这都是这个时候需要去做的事情。

当然如果是在农村的话，这个时候还要准备足够多的柴火，因为寒潮袭来，人们通常会消耗大量的木柴之类的，此时如果不注意添加家里的柴火，一旦冷的时间长，就会比较的被动。

吃3样

萝卜烧牛腩、胡萝卜炖羊肉、蒸糯米饭

天气比较寒冷的时候，需要吃一些热量比较高的食物，比如提到的这三种，就是这个时候吃的最多的，白萝卜和牛腩一起炖，吃的话能够起到保暖的一个作用，而且还能增强体质。胡萝卜炖羊肉也可以选择多吃一点，它有滋补暖身的一个作用，另外就是，糯米，它饱腹感会比较的强，吃起来也能给身体提供足够的热量。

而且它们做法也比较的简单，炖的时候，尽可能采用清炖的一个方式，这样制作出来的话，味道也会更好。

忌1事

不吵架

在这天的时候，要注意和睦相处，不能去吵架，家庭团结，生活才能更加的幸福，所以在此时，要学会多一份宽容，尤其是破日的时候，本身又被称之为不吉利的日子，那么更是要小心谨慎一些才好。

今日是腊月初三，也是老辈人口中的破日，在这个日子当中，我们要注意多吃一些保暖的食物，同时在言行上也要多加注意，而且对于他人，不管是家人还是朋友，都多一份包容，这个寒冬，过得更加的顺利。