老妈对不起！我背着您偷偷改了生日重新来过......

做梦也没想到，半老徐娘的我会向死求生重新来过！没有向八旬老妈请示，擅作主张将以后每年生日改到今天。老妈，今天我一岁了!

一、面对灾难，我自踏雪至山巅

去年今天，我始料未及躺在ICU病房里，插着体外呼吸机和满身管子，喉咙里的粗管儿卡得不能动弹，简直一口气就能把人憋死，真的是去“鬼门关”猫了一圈，又偷偷溜了回来。从此，我更加珍惜每一天的绚烂阳光和新鲜空气。

健康是一件“奢侈品”，只有在疾病面前，才知道它多么美好多么稀缺。我天生就是风风火火的“钢铁侠”“女汉子”，仿佛有坚不可摧的金刚不烂之身。去年单位体检，意外发现肺部肿瘤，瞬间懵圈，控制不住的眼泪无声无息流了一天，我向来宽厚、博爱、友善，为何会命运如此多舛？

第二天心情立刻平静，向死求生勇敢面对！没有告诉其他任何人，一周做了2次手术，全麻后像白条猪一样赤祼祼躺在手术台上，五六个小时没有知觉没有意识，现在细想有点后怕，那一刻不知道还能不能醒过来。

上有八十岁父母，下有未成年孩子，我也曾一度崩溃，遇到只有坚强面对。不是我不近人情谢绝其他亲人探望，我也胆怯！我怕见到亲人情绪失控，我怕他们日后为我担心，更怕七嘴八舌的议论会扰乱我波澜不惊的心。

二、平和心态，人间至味是清欢

“本来无一物，何处惹尘埃。”强大的心理是突破逆境的力量源泉。这一年我沉浸式感受“自我独处”模式，几乎与外界隔绝联系，潜心静养，让朴实无华的小日子随心而行。

我每天将手机设置为静音，接打电话、收发消息都是偶遇，没有纷扰，心无杂念，不以物喜，不以己悲，心平气静安然自得，也无风雨也无晴。

减少欲望才能获得更大幸福。这些年活得太累了，工作让我安身养家，每天都是“拼命三娘”。家人让我一脉相承，我要让他们衣食无忧喜乐平安。经常凌晨还在挑灯夜战，想让自己更强大更有底气。

今年我像“帽戏法”一样彻头彻尾变了个人，不再火急火燎，凡事学会“慢半拍”。不被外界所困，不为小事郁闷，不为得失扰心，不为去留怅然。得之我幸，失之我命，天要下雨娘要嫁人，活着就有希望，没有什么比健康活着更开心。

三、初战告捷，我以我心荐明月

今天，术后刚好一年，我像一只受伤的小猫一样，七上八下忐忑不安，庆幸！复查结果一切向好，那个健康乐观的我又回来了。

人生就是在渡劫，渡心，渡人，渡自己，此劫一渡，便是重生。爱人就是爱自己，积德行善，普度众生，从今天起，我要向着阳光快乐出发。

用文字记录生活。让心情在文字里开花，留给以后晒着太阳慢慢回忆，还能防治老年痴呆。

好好爱自己。做过去想做而未做的事，读书、旅行、美食、衣着，随心而行。

用运动增强能量。曾经我是万米长跑健将，慢跑、快走、跳操、户外爬山，燃烧我的小宇宙，用运动治愈烦恼。

用平和心态迎接未来。心态是治愈一切的良药，迎接大千世界的变化莫测，拥抱最本真、最快乐的自己。

不能策马远方，就做自己圈棚里的老马伏骥。爱您，每个爱自己的老己！