她是“央视一姐”，结婚12年选择离婚，坦然：婚姻给我的尽是痛苦

央视春晚那几年，谁家电视没被周涛的笑容刷屏过？她那股稳稳的劲儿，让人觉得这世界总有靠谱的人在撑着。

可谁成想，这位连续17年把春晚主持得滴水不漏的“一姐”，私底下却在一段12年的婚姻里熬得心力交瘁，到头来平静地说出“婚姻给我的尽是痛苦”。

这事儿听来，总让人感慨，事业风光不代表日子就顺溜，周涛的经历，搁谁身上都得好好想想，啥叫真正合适的人生伴侣。

周涛这人，从小就透着股聪明劲儿。1968年3月23日生在安徽淮南，那地方煤矿多，但她家是教育背景，父母都搞文化教育，她从小耳濡目染，爱读书爱写东西。

高考时全省5000多人抢一个北京广播学院的名额，她专业文化双第一，硬是挤进去了。大学毕业1990年，为了留在北京，她先去北京市公安局干了两年，那合同签得死死的，五年不准调走。

1992年转北京电视台，当新闻主播，很快就主持几个栏目，拿了春燕杯最佳主持人奖。1995年爷爷过世没多久，她临危受命接《综艺大观》，观众认可率80%，五个月后正式进央视。

从那儿起，她的事业像坐了火箭，主持上百场国家级晚会，从没出过岔子。2001年她创办《真情无限》，这是央视唯一公益栏目，三年募了500多万善款，还进了中南海。

拿的金话筒金奖、德国金皇冠最佳主持人奖，这些在业内都是顶尖认可。她不光台前亮眼，幕后也行，2009年升央视文艺中心副主任，管节目创新，连续五年操盘公安部春晚和五一晚会。

说起她的感情路，得从大学时候拉开。1986年进北京广播学院，她遇上高三届学长姚科。那时候姚科在解说界有点名气，两人谈了几年，1990年毕业没多久就结了婚。

周涛为了和他一起留在北京，放弃回安徽的机会，签了公安局那合同。头几年还行，但周涛事业心强，1992年转电视台后，工作越来越忙，从北京台冲到央视，全国到处跑。

姚科呢，更偏向安稳日子，两人观念越来越对不上。周涛想往前拼，姚科希望她多顾家，分歧拉大。婚姻就这样拖了12年，到2002年，周涛提出离婚。

离婚后，她没藏着掖着，直言这段婚姻带来的尽是痛苦。外界有声音，说她成名后抛弃旧人，但她没多辩解，继续埋头工作。

姚科作为解说员，继续他的日子，两人就此分开，各过各的。这事儿搁在周涛身上，也让她明白，婚姻不是将就，得找能同步的。

离婚没把周涛击垮，她很快调整过来。其实1995年进央视时，她就认识了路云，这位企业家比她大8岁，那时候帮她解决了档案调动的问题。

离婚后，路云没急着追，而是像朋友一样陪着，帮找房子，聊工作，给建议。周涛起初没答应，但路云坚持，2004年两人结了婚。婚后路云全力支持她的事业，从不要求她退居二线。

2005年女儿香香出生，周涛一边带孩子，一边继续工作。路云不是普通人，据说身家不小，但对周涛好得没话说，周涛母亲生病时，他忙前忙后安排医疗。

现在他们家庭稳当，女儿长大，周涛的事业也没耽误。比起第一段，这段婚姻让她觉得靠谱，能互相理解。

周涛的日子没因为离婚停摆，2005年她借调北京奥组委，当新闻官，从头学体育规则，转播奥运开幕闭幕式，任务完成得漂亮。2009年升副主任后，她推了不少新节目。

2016年48岁时，她离开央视，转去北京演艺集团当首席演出官，后来又到保利文化集团做艺术总监。她参加政企文旅活动，穿藏蓝西装发言，气场还在。

2018年演话剧《情书》，2019年电影《决胜时刻》里饰宋美龄，还为纪录片《中国》配音，当音乐剧《夜幕下的哈尔滨》总制作人。

2023年主持安徽卫视春晚，2024年主持中国文联百花迎春晚会和山东卫视春晚，2025年又主持百花迎春和第37届哈尔滨之夏音乐会开幕式。

6月她出任抖音反诈宣传大使，推动防范宣传。去年Vogue盛典上，她黑白套装走红毯，素颜自然，主编采访她时都拘谨，她聊中国文化时专业十足。

现在2026年1月，周涛57岁了，她早已从一线退到幕后，观众少见她在电视上，但她没闲着，继续在文化圈发力。

家庭方面，路云陪她出席活动，一家三口温馨。她没被过去绊住脚，一直往前走，贡献社会。这人的一辈子，得明确方向，谁更有价值就往那儿去。

周涛的经历，说白了，就是及时止损，找对路子。离婚不是黑历史，是她人生转折，换来真正幸福。想想那些议论她的人，还在原地转圈，她早大步迈开了。婚姻这事儿，得看合不合拍，周涛用行动告诉大家，别将就，痛苦了就得变。