2026 开年 4 大 “戏混子”！演啥毁啥，尤其是她演技滑坡最离谱

戏混子年年有，今年特别多！

一月份影视圈堪称凄凉，《骄阳似我》播完后新剧接连拉胯。《小城大事》题材尚可却难入戏，《玉茶茗骨》《轧戏》更是剧情人设双翻车。

最糟的是演员表现，2026开年就有4大“戏混子”暴露原型，演技一个比一个拉胯，资源却好到离谱，尤其是榜首那位，演技不进反退，实在辜负“视后”头衔！

第四名，古力娜扎。

颜值常年在线，静态硬照、红毯抓拍堪称封神，可一到动态演戏就彻底露怯。表情控制全靠五官发力，欣喜与思考都是同款瞪眼，像不受控的木偶，表演毫无层次。

新剧《玉茗茶骨》中，她的演技从浮夸走向面瘫，高光戏里眼神空洞无悲恸，与身旁刘雪华的共情式表演形成惨烈对比，弹幕满屏“出戏”“眼神掉线”。

剧中频繁的慢动作与邪魅一笑，更让剧集沦为粉丝向美貌MV，再高的颜值也救不了无灵魂的表演。

第三名，陈星旭。

《东宫》里的李承鄞是他的演技巅峰，顾小五的纯真与李承鄞的腹黑切换自如，隐忍哭戏虐哭无数观众。

可自此之后他灵气尽失，近年作品全是木头人式表演，硬件出众却毫无活气，与任何搭档都无CP感，“性缩力”拉满。新剧《轧戏》中，他被男二代旭全方位碾压，对方凭气场与演技抢走所有风头。

更致命的是他的原声台词，粗憨无起伏，演神仙却自带“水牛音”，彻底出戏，如今只剩一部剧的老本可吃。

第二名，黄晓明。

早年《大汉天子》《烈火英雄》等作品尽显演技功底，可后来演技忽高忽低，油腻感成了标签。《神雕侠侣》的杨过、《泡沫之夏》的洛熙，全被他演成爱耍帅的霸总，邪魅一笑、刻意挑眉等动作尴尬到抠脚。

近年演技愈发脸谱化，《志愿军》中穿军装抻脖子说话，毫无军人硬朗气质。新剧《小城大事》里更是变本加厉，梗脖子、咬拉链等动作做作油腻，连吃饭都在“演吃饭”，细节敷衍到被观众一眼看穿。

第一名，赵丽颖。

早期古偶剧灵气爆棚，《花千骨》《知否》等作品封神，将不同角色的层次感演绎得恰到好处。

可转型现实题材后彻底水土不服，演技生硬刻意，情绪戏全靠嘶吼，哭戏同质化严重，毫无层次可言。与辛芷蕾同框时，对方的细腻表演更凸显她的空洞，被网友吐槽“不在一个演技次元”。

台词更是短板，《酱园弄》《造城者》中要么像背书，要么吐字不清，《小城大事》里演普通女性却毫无生活气，刻意假笑让人出戏，古偶灵气消失殆尽。

结语：观众审美日益提升，从不吝啬为好演技买单，却绝不容忍敷衍摆烂。演员的立身之本是打磨演技、扎根角色，而非依赖滤镜与流量。希望这几位演员能正视批评，及时反思，别再消耗自己的口碑。