谣言粉碎机 | 疫苗真相看过来

在疫苗接种的路上，关于疫苗的谣言，真是层出不穷呀！

孩子一次打两针疫苗，免疫系统受不了，我们这次只打一针；

在接种自费疫苗时，还有宝妈说，听说自然感染产生的免疫力比接种疫苗效果好，自费疫苗没必要接种吧？

尤其是接种麻腮风疫苗时，很多宝妈说，看网上的视频说，打了麻腮风疫苗10个孩子9个烧，我们孩子还小，长大一点再说吧，反正以后能补.....

不少人被这些谣言吓得对疫苗敬而远之，拒绝接种，这无疑是在公共卫生安全的防线上撕开了一道口子，给病毒打开了侵袭的大门，让疾病有机可乘。今天，就让我们化身“健康侦探”，拆解疫苗谣言，揭开疫苗守护健康的真相。

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谣言一：流感疫苗篇

谣言：去年打过流感疫苗，今年就不用再打了？

真相揭秘：

流感病毒堪称自然界中“善变”的典型代表。它拥有高度变异性，每年流行的毒株都会发生显著变化。世界卫生组织（WHO）凭借全球庞大的流感监测网络，持续追踪病毒动态，每年都会根据最新的监测数据，对流感疫苗的组分进行精准调整和更新。这就好比病毒不断更换“装备”，而疫苗也需要及时升级“武器库”，才能有效应对。

同时，人体免疫系统对流感疫苗产生的免疫反应具有时效性。接种流感疫苗后，体内产生的抗体如同身体的“防御卫士”，会在一段时间内为人体提供保护。然而，这些“卫士”并非能长久坚守岗位，通常在6 - 8个月后，抗体水平就会逐渐下降，保护效力也随之减弱。若不及时接种新的疫苗，就如同防线出现漏洞，让流感病毒有可乘之机。

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谣言二：免费、自费疫苗篇

谣言：免费疫苗效果好于自费疫苗！

真相揭秘：

国家对疫苗的管理，那可是严格到了极致，就像给疫苗上了一道道坚不可摧的“安全锁”，每一把锁都经过了精心的设计和严格的检验。不管是自费疫苗（非免疫规划疫苗）还是免费疫苗（免疫规划疫苗），在上市前都要经历一场场“生死大考”——层层严格的临床试验和审批流程。只有那些在试验中表现出色，各项指标都达标的疫苗，才能拿到“通行证”，投入使用，为我们的健康保驾护航。

免费疫苗是国家精心挑选的“健康卫士团”，由国家统一采购和免费提供。它们主要针对那些对公众健康威胁大、发病率高的常见传染病，就像一群训练有素的战士，时刻守护着我们的健康防线。

自费疫苗则是免费疫苗的“黄金搭档”，是对免费疫苗的有力补充。就拿肺炎疫苗来说，对于老年人、儿童、以及患有慢性疾病的等人群，它就像一位贴心的健康小天使，能有效预防流肺炎球菌病毒感染及其引发的严重并发症，大大降低住院率和死亡率。

所以，别再被“免费”和“自费”的标签迷惑啦，它们都是守护健康的好帮手，各有各的本领，共同守护着我们的健康。

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谣言三：免疫篇

谣言：通过自然感染产生的免疫力比接种疫苗效果好。

真相揭秘：

自然感染确实能让身体产生免疫力，但可能会付出昂贵甚至惨痛的代价。

比如，感染脊髓灰质炎病毒引起的小儿麻痹症，极易导致肢体残疾，让你从此与正常行走无缘，甚至失去行动的能力，只能在轮椅上度过余生；重者会死亡，让家人陷入痛苦和悲伤之中。而接种脊髓灰质炎疫苗可以让你远离“小儿麻痹”，能够自由自在地奔跑跳跃，尽情享受生活的美好。

同样，自然感染麻疹病毒后，不只是出疹子这么简单，病毒还会在你的身体里横冲直撞，引发肺炎、脑炎等严重并发症。这些并发症就像隐藏在暗处的“陷阱”，一旦触发，不仅可能导致你永久性残疾，甚至会危及生命，让你永远告别这个世界。

疫苗就像一位智慧的“魔法师”，通过模拟自然感染过程，让人体免疫系统产生记忆。当真正遇到病原体时，免疫系统像一支训练有素的特种兵，能够迅速做出反应，以迅雷不及掩耳之势将病原体消灭在萌芽状态，避免了自然感染带来的种种恶果。

谣言：孩子一次打疫苗太多了，免疫系统受不了！

真相揭秘：

在日常生活中，孩子们每天都会接触到各种各样的病原微生物。这些病原微生物的种类和数量多达数百种，远远超过了疫苗所含有的抗原数量。而孩子的免疫系统就像一个强大的“超级宇宙”，有着巨大的潜力，能够轻松应对这些病原微生物的挑战。

同时接种多种疫苗或者接种联合疫苗，并不会给孩子的免疫系统增加负担。联合疫苗就像一个“多功能魔法工具包”，将多种疫苗抗原巧妙地联合在一起。

例如，麻腮风疫苗能预防麻疹、腮腺炎和风疹三种疾病，它就像一个能守护多个领域的健康卫士，全方位地保护着孩子的身体。这种联合接种的方式不仅减少了孩子的接种次数，降低了因多次接种带来的痛苦和不便，也节约了家长的时间。

国家卫生健康委员会《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明（2021年版）》规定：两种及以上注射类疫苗应在不同部位接种，现阶段的国家免疫规划疫苗均可按照免疫程序或补种原则同时接种[1];推迟接种的非免疫规划疫苗也建议及时补钟，免疫规划疫苗和非免疫规划疫苗可以同时接种[2]。

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谣言四：延迟接种

谣言：孩子还小，长大一点再打疫苗，反正以后还能补。

真相揭秘：

延迟接种疫苗就像是在孩子的健康防护墙上留了一个大大的“缺口”，这会让孩子在“空窗期”毫无防备地暴露于疾病风险之中，就像一只没有保护的小羊羔，在狼群的包围中瑟瑟发抖。

疫苗的免疫程序就像是一份精心设计的“健康秘籍”，它是根据儿童的免疫发育规律、疾病的流行特点，疫苗的生物学特性及免疫效果等多方面因素科学制定的[3]。每一个接种时间点都像是秘籍中的关键密码，只有按照这个密码准确操作，才能让孩子在最佳时间获得足够的免疫力，有效预防相应疾病。

例如，乙肝疫苗在孩子出生后24小时内接种第一针，就像给孩子的健康上了一道“第一道坚固防线”，能有效阻断母婴传播，降低孩子感染乙肝病毒的风险。所以家长一定要高度重视孩子的疫苗接种，按时带孩子去接种疫苗，为孩子的健康成长筑牢防线。

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谣言五：成人接种疫苗篇

谣言：成年人抵抗力强，用不着打疫苗。

真相揭秘：

接种疫苗可不是儿童的专属福利，它在保护人群的全生命周期健康中都发挥着至关重要的作用，就像一位默默守护的隐形天使，无论你处于人生的哪个阶段，都会给予你贴心的保护。

随着年龄的增长，成年人的免疫力就像一台使用久了的机器，会因为生活压力、慢性疾病、不良生活习惯等因素而逐渐下降。一些传染病对成年人的危害同样不容小觑。

例如，乙肝疫苗产生的抗体也会随时间逐渐衰减。当抗体滴度低于10mIU/ml时，应及时进行免疫强化。乙肝疫苗能为身体提供对抗乙肝病毒的“护盾”，降低肝癌的发生率。

此外，成年人可以根据自身情况接种流感疫苗、肺炎疫苗、HPV疫苗等，预防相应的疾病。

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谣言六：过敏体质篇

谣言：过敏体质不能打疫苗。

真相揭秘：

所谓“过敏体质”不是疫苗接种禁忌。如果正处于过敏状态或正在接受过敏治疗，身体的免疫系统就像一个处于高度警戒状态的“哨所”，此时接种疫苗可能会加重过敏反应，或者干扰疫苗的免疫效果，可暂缓苗接种。

待过敏症状缓解，身体恢复正常后，再咨询医生，医生会根据具体情况，综合评估能否接种疫苗以及接种的时机，确保接种安全有效。

当然，对已经疫苗成分严重过敏或既往因接种疫苗发生过敏性休克及其他全身性严重过敏反应的，禁忌继续接种同种疫苗[1]。

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谣言七：接种疫苗副反应篇

谣言：接种疫苗有副反应，说明疫苗有问题。

真相揭秘：

任何疫苗在投入应用前，都需要经过严格安全验证，就像一场漫长而严格的“马拉松比赛”。在确认其安全性和有效性后才能获批上市和使用。

即使如此，接种疫苗后，小概率会出现一过性发热、注射部位红肿、硬结等情况，这属于一般反应，并非疾病。这些反应通常短期内会自动消退，不会损害健康，而严重的不良反应发生率极低，建议及时报告并就医。

在人类与疾病的漫长“拉锯战”中，疫苗宛如身披金色铠甲、手持利刃的超级英雄，一次次冲锋陷阵，将肆虐的传染病打得节节败退，为我们的生命健康筑起了一道坚不可摧的钢铁长城。

从牛痘疫苗消灭天花，到脊髓灰质炎疫苗让无数儿童远离残疾，疫苗用实实在在的成效守护着全球无数人的健康。

疫苗谣言误导公众，削弱大众对疫苗接种的信任，导致接种率下降，让易感人群暴露在传染病感染风险中，最终导致感染发病，但谣言却不会为你负责。

因此，大众要用科学保护自己和家人的健康，从拒绝谣言“五不”做起：不听、不看、不信、不传、更不迷惑！

疫苗是人类医学史上最伟大的发明之一，疫苗的守护，给予我们战胜疾病的勇气，让我们坚定的相信科学，以积极的态度为自己、为家人主动接种疫苗，让生命之花在疫苗的守护下绽放出更加绚烂的光彩。

内容来源：疫苗中国公众号，由疫苗科普课堂编辑、修改。

参考资料
[1]《国家免疫规划疫苗儿童免疫及说明》（2021年版），国家卫生健康委员会.
[2] 《因新型冠状病毒肺炎疫情防控疫苗延迟补种技术方案的通知》，中国疾病预防控制中心，2020年3月.
[3] 王陇德主编《预防接种与实践管理》北京-人民卫生出版社 2006,12.

疫苗科普课堂

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