跑圈如职场，只是从会议室换成了马拉松赛场｜内有福利

如果你混过跑圈，你大概会产生一种错觉：

这里不是兴趣社群，简直是另一套职场。只不过这里不发年终奖，发完赛奖牌；这里不用写月报，但要每月打跑量卡；这里不开组会，但到了赛季，一直因比赛而“拉群”。

有人靠“禽兽般”的配速上位，有人靠品牌方的资源晋升，有人靠情绪价值维持存在。跑圈，不过是换了一个场景的职场。

职场讲究职级，跑圈则按照PB排序。

全马四小时？恭喜，你算是"实习转正"，有资格参加周末LSD了。

破三？你就是跑圈里的"部门主管"，说话都带风。

要是能去UTMB完赛，那你就是"公司VP"，走哪儿都有人喊你"大神"。

而完成"巨人之旅"的，那是"创始合伙人"，只活在传说里。

赛事履历就是简历，品牌赞助就是职称。每次训练营合影，站在中间的人通常不是跑得最快的，而是资源最稳的。毕竟，跑得好不如讲得好。就好比开会时，汇报思路比业绩更重要的道理一样。

同样，现在的跑圈，也是个微缩名利场：头部职业运动员，靠实力吃饭，是"公司顶梁柱"。中腰部KOL每天研究怎么把跑步照拍出氛围感，是"运营部骨干"。MCN式跑团组织拉练、对接品牌，本质是"跑步经纪公司"。这些，构成了跑圈不同的生态位。

在职场，一个个项目组把员工聚集在一起；而在跑圈，一场场赛事也把跑友聚集在一起，项目收工，工作群回归死寂。

比赛结束，赛事群只能等到明年重启。正所谓，工作有企业微信，跑步有赛事对接群，专业选手有训练数据，网红KOL有拍照资源，一次集体约跑，堪比一次团队建设。

但别天真，所谓“互帮互助”背后，往往隐藏着温和的竞争：谁训练更多、谁曝光更高、谁的影响力更大，谁就可以拿到更多的资源。

看跑圈KOL的日常：专业选手在训练，他则在赛道旁拍照。他的价值不在于SUB3的PB，而在于他能为品牌方产出精美的内容，带来流量。

一次周末的集体LSD其社交与资源置换的复杂性，堪比一次精心策划的团队建设。一场场合训、一堂堂大课、一次次个人社媒的更新，都像是无言的绩效考核。

职场人说“项目管理”，跑者讲“训练计划”；公司要求“结果导向”，跑圈推崇“完赛信念”；领导让你“保持状态”，教练说你“要控节奏”。

语言变了，逻辑没变。无论是职场，还是跑圈，都在用另一种方式证明：你要努力，你不能掉队。

可惜，跑圈比职场更难的是——职场你可以同时推进数个项目；但跑圈，你没有三头六臂，同一时间只能参加一场比赛。职场你可以划水摸鱼，但训练，你不能偷奸耍滑，因为成绩不会说谎。职场你可以咬牙硬撑，但比赛，意志不会带你杀出重围，因为身体永远比你更懂你。

如今看来，跑圈的生态越来越像一个小型行业：有头部选手、有中腰部KOL、有品牌代理商、有MCN气质的跑团。每一个赛事，都像一次年度大会。

有人凭借实力“出圈”，有人默默“陪跑”，还有人在忙着“拍照”和内容创作。“热爱”是入场的门票，但最终依旧是品牌搭台，商业唱戏。当跑步变成一种可以量化、可以展示、可以交易的社交资本时，你就很难再“只跑步”了。

很多人以为跑圈是逃离职场的出口，结果发现，它只是换了一种制度。你依然要打卡，要汇报成绩、维护跑友关系……但这也没什么不好。

至少在这里，你能看到比自己更努力、更自律、也更焦虑的人。在这个意义上，跑圈和职场一样真实。我们都在跑，只是有人是表演着奔跑，有人跑给自己看。

跑圈如职场——规则都一样，只是从会议室换成了马拉松赛场。