天冷到地下车库溜娃运动？踩大雷！

天气转冷

地下车库成了很多人的日常锻炼场所

在这里散步、遛娃的人络绎不绝

但你知道吗？

这个看似舒适的 “避风港”

藏着一个看不见、摸不着的 “隐形刺客”

氡气

长期在氡气浓度超标的环境中活动

会影响身体健康

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“氡气”是什么？

氡气是铀、钍等放射性元素衰变产生的天然惰性气体，无色、无味、无嗅，密度约为空气的7.5倍，易在地下室、地下车库等低洼或密闭空间积聚，被人体吸入后沉积在肺部，氡及其子体衰变时释放的α粒子可引发细胞DNA损伤。

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居室中的“氡”来自哪里？

一是地基土壤中的氡，它是平房和低层建筑中室内氡的主要来源，土壤和岩石中的氡可以沿着建筑物的裂隙或者窄缝扩散和渗透进入室内。

二是建筑材料中析出的氡，如果建筑材料中的氡析出率偏高，氡就可以通过对流或者扩散逸出进入室内，这一途径是高层建筑室内氡的主要来源。

三是水中的氡，由于氡易溶于水，所以当饮用水或者生活用水当中溶有一定量的氡的时候，水中的氡可以从水中逸出，并进入室内空气当中。

四是家用燃料，比如天然气、液化气，由于这些燃料源于地下矿藏，所以也带有一些放射性核素，在它们的燃烧过程中会有一些氡进入室内，但是通常这个途径不足室内氡总量的1%，比例很小。

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氡气的危害

世界卫生组织认为，氡是继吸烟之后导致肺癌的第二大危险因素。研究表明，氡使吸烟者面临的肺癌风险是非吸烟者的25倍。根据室内氡水平和吸烟率的不同，世界卫生组织估计，大概有3%—14%的肺癌是由室内氡导致的。长期暴露，氡浓度每增加100 Bq/m3，肺癌的风险就会增加约16%。

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氡气该如何预防？

1.加强通风：通风是降低室内氡浓度最有效的方法，可以通过自然通风（如开窗等）或机械通风（如新风系统等），降低室内空气氡浓度。

2.密封缝隙：用防氡涂料或密封胶填补地板、墙面的裂缝，减少土壤氡气渗入；地下室可铺设防潮层或防氡膜。

3.建材选择：装修时优先选用符合国家标准的瓷砖、混凝土等材料。

4.行为规避：减少在地下室、车库等高氡场所的长时间停留；避免室内吸烟，降低吸烟与氡气暴露叠加致癌的风险。

氡气虽“隐形”，却是可以预防和控制的，通过科学的防护手段和良好的生活行为可有效降低暴露风险，创造一个更安全、更健康的居住和工作环境。

来源：国家健康委员会、辽宁省疾病预防控制中心

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