42岁、两断跟腱，韩莹一板削球闯荡乒坛

如果要给2026年WTT的新年首战找一个主题，一定有老将二字。

多哈冠军赛的赛场，31岁的朱雨玲4比2战胜陈幸同，斩获女单冠军，31岁的张禹珍以同样的比分将林诗栋挡在决赛门外。但最让人意外的还是42岁256天的韩莹，先后战胜国乒队员陈熠和王曼昱，成为WTT冠军赛历史上进入四强最年长的选手。

“两年前的今天，我在这个场地受了伤。那一刻，仿佛生活突然按下了暂停键，熟悉的球场、热爱的运动，都变得遥远而陌生。”当多哈冠军赛落幕时，韩莹这样写道，“而今天，我又重新站在了同一个球场上。这一次站立，不只是身体的回归，更是意志的证明。”

42岁、削球手、两断跟腱，这些都没能拦住韩莹的脚步，从19岁远走他乡到成为最年长的WTT冠军赛四强选手，韩莹用每一板削球耐心地在乒坛闯荡。

“赢两局”心态

2026多哈冠军赛半决赛结束，朱雨玲主动提到了十年前的一场比赛。

“之前回看了十年前和韩莹的对决，今天记忆又回到了十年前，韩莹姐把我的极限都逼出来了，我们还是十年前的我们。”朱雨玲说。

那是2016年，朱雨玲4比0战胜韩莹，首次捧起ITTF年终总决赛冠军。赛后她说：“新的奥运周期，我希望能够全力以赴地去冲击东京奥运会。”

那一年，是二人乒乓生涯的高光时刻。彼时韩莹33岁，刚刚拿了里约奥运银牌，朱雨玲21岁，手握奥运P卡的她是新一轮奥运周期最有力的争夺者。

但谁也没想到，两人再次在乒乓球台隔网相望，会是十年之后。

东京奥运周期，朱雨玲因身体原因退出国家队，巴黎奥运前夕，韩莹两度遭遇跟腱撕裂，两人的职业生涯都写满了曲折。这也是为何当两人再次相遇，会给球迷一种“今夕是何年”的感觉。

不光是相遇，就连相遇的方式也并不轻松。

相遇之前，朱雨玲战胜了王艺迪，而韩莹则连续赢下陈熠和王曼昱。前者是国乒过去一年进步最为突出的女队选手，后者则刚刚摘得WTT年终总决赛冠军。在此之前，韩莹和王曼昱交手过5次，韩莹从未赢过。甚至在本场比赛之前，韩莹从未在WTT冠军赛中晋级过四分之一决赛。

爆冷击败王曼昱后，韩莹的第一反应是难以置信：“没有想到能战胜曼昱，之前最多赢过一局，到现在还觉得不是很真实。”

但乒乓球的世界就是如此，抱着“赢两局”心态的韩莹最终赢下比赛。

两断跟腱

如果将镜头给到韩莹的脚踝处，两道深色的手术伤疤清晰可见——那是2024年两次跟腱手术留下的印记，正是这两次手术让她错过了巴黎奥运会。

2024年1月11日，彼时世界第八的韩莹，顶着欧洲头号种子的身份来到多哈，第二轮对阵韩国选手田志希。双方一路鏖战至第五局，韩莹7比2领先，距离胜利一步之遥。

就像以往削球战术一样，后退防守的韩莹，突然被田志希放了一个短球，面对突然的变化，韩莹尝试一个箭步，结果是跌倒在地的她，紧紧捂住右脚脚踝。

竞技体育最糟糕的伤病是无对抗受伤，事后诊断结果出炉，韩莹右脚跟腱撕裂。

当地时间2024年1月11日，2024WTT多哈球星挑战赛女单1/16决赛，韩莹因跟腱断裂退赛。视觉中国 图

彼时，距离巴黎奥运会只有半年时间，韩莹盘算着能否赶上奥运会。于是受伤三天之后，韩莹便接受了手术，两周后开始拄拐行走，两个月后恢复训练，2024年5月，韩莹已经开始进行一些发球机的练习。

仅仅176天，接受跟腱手术的韩莹便出现在了WTT曼谷挑战赛的赛场，不幸的是，复出首战的韩莹以近乎同样的方式跌倒在场上。又是跟腱撕裂，这次换到了左脚。

就这样，韩莹错过了自己第三次奥运之旅，更重要的是，没人知道彼时已经40岁的她，是否还会出现在乒乓球台。

据多项研究显示，30%的运动员在跟腱撕裂后无法重返赛场，更何况是两次重伤的韩莹，于是她也萌生了退意。“我觉得自己已经有心理阴影了，浑身都疼得厉害，而且不知道未来会走上哪条路。”接受《tischtennis》杂志采访时韩莹说。

韩莹的这种想法一共只持续了三周，“在沙发上躺了三周后，我觉得太无聊了。”于是她回到康复室，当理疗师询问她每周选择三次还是五次康复训练时，她毫不犹豫地给出了答案：“我直接说，五次。我需要用这个来分散注意力。”

2025年2月，复出的韩莹获得欧洲十六强杯赛女单冠军，而更高的评价来自德国女队教练塔玛拉·博罗斯。她说：“她身体状态很好，移动也很流畅。比赛结束后她看上去毫无疲态，仿佛还能继续打下去，当我去年十月份再次见到她，看到她的状态时，我就知道我们可以信赖她。”

和韩莹的削球打法一样，她的乒乓生涯主打的就是一个字：韧。

韩莹的乒乓球之路始于家乡辽宁，父亲曾是乒乓球爱好者，将自己未完成的梦想寄托在女儿身上。即便韩莹一度打到过国家二队，但她明白，在人才济济的国内，身为削球手的她通常只能担任“陪练”的角色。于是十九岁那年，站在职业生涯的十字路口，韩莹做出了自己的选择。

彼时，和韩莹情况类似的选手，大多选择留在省队，或是退役读书，然后慢慢接受自己并非顶尖的事实，但那股子韧劲，让韩莹选择去欧洲闯一闯。

现实没有给韩莹点亮“金手指”，甚至前往欧洲的韩莹起点都不算高。2000年初前往德国，韩莹第一站的落脚点是布森巴赫，那是一个小镇人口只有5000，连搜索引擎都找不到的小镇。而在球技上，初到德国的韩莹也没有降维打击的水平，甚至只是俱乐部的5号选手，她用了2到3年才晋升到4号选手，直到2007年，韩莹才成为俱乐部的头号种子——这已经是她来到德国的第五年。

这或许也能解释，为何韩莹代表德国队出现在国际赛场，要到2011年。那一年，韩莹获得了德国国籍，但年龄也来到28岁。这个年龄，是国内同批次运动员退役的年龄，而韩莹的国际比赛生涯才刚刚开始。

跟当时刚到德国一样，韩莹的国际比赛开局谈不上顺遂，当年韩莹自费参加了德国和英国公开赛，都没打进正赛。好在一年后，她在德国排名赛16强比赛中拿到了冠军，得到了德国乒协给予的一个奖励——在世界巡回赛中选择一站比赛参赛，她选择了卡塔尔。

这一站比赛，韩莹直到第三轮才输给陈梦，但世界排名从第120多位蹿升至第42位。

职业生涯刚刚有些起色，转折点又一次出现，这一次，是怀孕。于是韩莹义无反顾地选择生育，但也没有放弃乒乓。

在生产45天后，韩莹就重新拿起球拍，开始继续乒乓事业。作为一名妈妈级的职业运动员，韩莹一步步走上了德国一姐的位置，并在2016年里约奥运会，帮助德国女队斩获一枚银牌。

而在此后的漫长岁月里，一生要强的韩莹，凭着一股韧劲始终活跃在乒乓赛场。从跟腱伤势中复出后，韩莹曾被问及有何目标，她给出的回答直截了当：“目标当然是洛杉矶（奥运会），从而弥补巴黎的遗憾。”