阳光体育 乐动校园 | 上海市长青学校：无雪之地育冰雪，从“强体”走向“育人”

来源：上海教育杂志 作者：潘晨聪

近日，教育部、国家发展改革委、财政部、人力资源和社会保障部、体育总局等五部门联合印发了《关于实施学生体质强健计划的意见》，提出八个方面重点任务和学生体质强健计划“二十条”举措，对深化学校体育综合改革进行系统部署。近年来，上海系统实施小学“兴趣化”、初中“多样化”、高中“专项化”的中小学校体育课程改革，积极落实中小学生每天综合体育活动不低于2小时并主要在校内完成的要求，中小学生体质健康水平稳步提升。上海还出台《深化新时代中小学体育工作高质量发展的若干措施》，从课程、赛事、场地、师资、保障等九个方面建立深化中小学体育工作高质量发展长效机制，全方位呵护青少年体质健康、全面发展。目前，不少学校在实践中已积累很多好做法。小育开设“阳光体育 乐动校园”专栏，一起来看——

打造校园冰雪运动 “金名片”

2025年5月，在气温20℃的上海，由上海市长青学校承办的一场冰雪运动会在虹口区上演。在没有积雪的城市，如何感受冰雪运动的速度与激情？长青学校给出了自己的答案。

学校“无雪之地育冰雪”探索源于五年前。这所九年一贯制学校，以“健康第一”为导向，持续推进学生体育锻炼时长保障、课程建设与运动普及协同发展，走出一条以“冰雪运动”为引领、数字赋能与家校社协同育人的体育高质量发展新路径。

“要在南方城市开展冰雪运动，起初也有人对我们的做法有疑虑。”学校体艺科中心主任田雯说，但学校以冬奥精神为引领，从讲座入手、以实践深化、以赛事升华，用五年时间让冰雪运动成为校园体育的“金名片”。

“我们邀请专业滑雪教练进校开展冰雪运动知识普及讲座，在小学中年级体育课开设‘冰雪运动’模块，滑雪教练借助多媒体动画和模拟器讲解动作要领，每周两课时的冰雪专项训练也纳入了课后服务课程。”

田雯介绍，长青学校冰雪运动形成了兴趣小组与校队双通道。三年级每班开设一节冰雪课，主要是学习高山滑雪的基本动作以及进行体能训练。经过一段时间学习，由教练组对每位学生进行测试，挑选出部分学生参加轮滑学习（在平地模仿滑雪动作），再针对滑雪苗子开发融合高山轮滑技巧的体育课程，引入周边室内滑雪模拟机打造“四季雪场”，组织学生远赴湖州、哈尔滨等地开展真雪实战等，构建体教融合的特色路径。

推动校园体育从“强体”走向“育人”

从2022年开始，长青学校连续数年在“冰雪运动进校园精英挑战赛”中获得奖项，多人次获得一等奖。以冰雪运动进校园为抓手，长青学校体育持续在课程计划、大课间安排、课后服务上发力，在保证运动时长的同时从“强体”走向“育人”。

比如在中学部和小学部每周大课间活动上安排全校集中学习武术操，体验中华武术的精、气、神，传承优秀传统体育文化；在一年级每周安排一节包含足球内容的体育课，提前为培养足球兴趣打下基础；在三、四年级开设田径课程，每周进行四次田径队训练，引入少体校田径队教练员参与运动队建设；在七、八年级的大课间活动中安排篮球“三对三”班级联赛，培养团队协作和竞争意识。

此外，各学段每学期开展至少一次年级体能竞赛或趣味运动会，强化运动习惯养成。据悉，长青学校未来将从“点”到“面”，拓展高质量体育新格局。优化大课间活动制度，探索年级差异化编排，强化趣味性；推动体育教师的跨学科联动，打通“体育+”融合路径。

编辑：邓允

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