Ultra 300型号复杂到爆？明确告诉你有哪些笔记本值得期待？

CES2026上，前期已曝光且备受期待（因为性能和续航指标很猛）的酷睿Ultra 300系列移动处理器终于正式发布，搭载它的笔记本新品也亮相，并将从1月底开始陆续登陆市场，很快要和大家见面了！

按以往的惯例，老牛我会对Ultra 300处理器进行一番梳理，比如整理关键卖点，进行品类和型号划分，提醒注意事项等。但，今年有点不同▼

▲当我看到Ultra 300处理器规格表，大吃一惊，椅子都差点翻了——倒不是说处理器翻车了，而是这酷睿Ultra 300型号和分类太复杂了！比如：

●原本以为叫酷睿Ultra 300H系列，结果有的型号有H后缀，有的型号没H后缀；

●原本以为只有16核和8核，结果还有12核和6核——注意，Ultra 300处理器是含有P核（性能核）、E核（能效核）和LPE核（超低功耗核）三种核心的——你猜，它们各自都是怎么组合的？【鬼脸】

●原本酷睿i和酷睿Ultra都直接对接5/7/9档次划分，现在又多出来个X前缀，比如有Ultra 9和Ultra X9之分；

●再比如，不同的处理器型号对内存的容量支持和规格支持也不同，竟多达五种内存规格上限；

●又比如，集显竟有三种，且各自还采用不同的制程工艺……

就此打住了，再说下去，大家可能要彻底晕了。总之，英特尔算是彻底把“Chiplet小芯片组合制造”给玩明白了（就是在不同的产线上生产不同的功能模块，最后组装成一个处理器，这样配置灵活度就很高了），酷睿Ultra 300的复杂程度着实有些……具体！

所以，老牛我想了想：与其越解读读者越晕，还不如换个思路，从“市场中将出现哪些机型，各自的形态分别是什么，期待程度如何”的角度出发，来简化问题，给大家做个简单易懂的“保姆级解读”▼

市场中将会出现哪些Ultra 300处理器机型？

简单说，市场中将会逐渐出现三大类搭载Ultra 300处理器的机型：

●第一类是相对轻薄的独显游戏本和独显设计本。但它们的卖点不仅是相对游戏本轻，而是日常应用续航也相当长，能文能武！

●第二类是小钢炮集显本（轻便机型），主打的是：相对游戏本更便携，且视频剪辑甚至3A游戏都能勉强玩玩（FHD分辨率），可替代很多独显游戏本的活儿！

●第三类是真正的轻薄本，主打轻薄便携和超长续航！不过，这类机型名堂也很多，你可别以为它就只能干点轻量级的应用，咱们后面细说。

三类机型各自形态分别是什么，各自的期待程度如何？

这个部分本文的核心。让我们逐类解读：

●第一类：稍轻薄的独显游戏本、设计本

期待指数：★★★★

其代表机型是ROG幻系列、联想YOGA 16/15 Pro系列、机械革命的耀世15 Pro系列等。这类机型以前就有，但更新Ultra 300处理器后卖点更足。

▲CES现场展示的新款幻16，搭载Ultra 300处理器，独显最高可到5090

在2026年，这系列“轻薄独显本”将搭载Ultra 300处理器中的“6H结尾的Ultra 5/7/9系列”,共4颗：Ultra 5 336H、Ultra 7 356H/366H、Ultra 9 386H。它们专为独显本设计，有20条PCIe管线（所以才能接独显），核心数量为12（Ultra 5）/16（Ultra 7和9），主打的是“功率上限不高但处理器性能猛，能适应游戏、专业设计等高负载应用”。受限于英特尔的保密要求，处理器得分暂时不能说，但可以明确告诉大家：比上一代Ultra 200H性能强，但功耗反而低得多！换句话说：在这类轻薄类独显机型中，尤其是双高负载时（比如玩游戏），处理器部分的性能可以更充分的发挥，所以理论上即便独显不变，散热总功率也不变，应用性能也会有显著提升。

不过，搭载Ultra 300H处理器的独显本真正大的变化是“日常应用续航迎来较大提升”——当它们切换到集显模式应对日常低负载应用时，整机功耗会较大幅度下降。比如，结合上这类笔记本较大的电池容量，以往12小时/7小时左右本地/在线视频播放续航有可能提升到20小时/13小时+。如果舍得将屏幕从OLED改为LED屏，那么日常应用功耗还可以再度提升（只是这类机型，尤其是主打设计本的款型，往往喜欢用超清OLED屏，功耗比LED IPS屏更高）。重点关注机型：机械革命耀世15 Pro——这货的屏不是OLED屏，所以低负载日常应用的提升会更加显著，而且价格也相对实惠。

●第二类：集显小钢炮轻便本

期待指数：★★★★★

集显小钢炮机型在2025年被低价游戏本打下神坛，销量暴跌，但在引入Ultra 300系列处理器后，这类机型有望变成进步最大，最值得期待的“神机”。其代表机型是小新Pro 14/16（GT）、MagicBook Pro 14/16等。

▲CES现场展示的新款小新Pro 16 GT，我们的现场测试也是用的该机。

在2022年～2024年，搭载H系处理器的14～16英寸“集显小钢炮机型”是市场的绝对主力之一，性能较强，日常应用续航也不错，价格适中。但2025年，随着国补和个别厂商在游戏本上的激进策略，低价位游戏本大举侵占了集显小钢炮机型的市场份额——这里面有个重要的叙事逻辑：价格类似的情况下，游戏本能玩3A游戏，能轻松剪视频，但集显小钢炮干不了这些活儿！

但，搭载Ultra 300H的集显小钢炮将彻底改变这种颓势——它们会搭载8H后缀的Ultra 300处理器，一共4颗：Ultra 5 338H、Ultra X7 358H/368H、Ultra X9 388H。其特点是集成显卡为台积电N3E工艺的12Xe3核心Arc B390（Ultra X9/X7）和10Xe3核心Arc B370（Ultra 5）。而这些集显的性能，可谓强到爆！

按照OEM厂商透露的数据，Ultra X9 388H的Arc B390集显，3Dmark Time Spy可跑到7200分(是的你没有看错)。然后老牛我在CES现场用新款的小新Pro 16GT进行了3A游戏实测，下面是跑分截图▼

▲《古墓丽影：暗影》1920×1080高画质，78fps，完全流畅；最高画质68fps，也流畅。

▲《赛博朋克：2077》1920×1200 Steam Deck预设画质，84fps，流畅！如果开启DLSS超分合帧生成，低画质，可以跑到250fps!!【捂脸】

▲赛车游戏《地平线5》，1920×1200高画质，104fps，完全流畅！

简单说就是：现在集成显卡竟能搞定FHD/FHD+分辨率下的3A游戏了！而《原神》《CS2》《PUBG》《瓦洛兰特》《坦克世界》《守望先锋》等网游类、电竞类游戏也就更不在话下了！

▲而更夸张的是：老牛我测试了Arc B390的最高显卡功耗，只有33W！而竞争对手的Radeon 780M/880M集显动辄就要50W/53W。换句话说：这类处理器放在14英寸的小钢炮机型里，也能轻松压住功耗。

但真正离谱的，是这类处理器的“日常低负载功耗”。给大家看个图▼

▲搭载Ultra X9 388H的小新Pro 16 GT,关屏闲置功耗可低至0.2W！开屏（40%屏幕亮度）整机闲置功耗也只有2.6W！【捂脸】。

结合之前的报道，可以确定的是：在日常应用状态（网页浏览、办公、本地视频、在线视频），这类机型的功耗可叫板“x86传奇处理器Ultra 200V(就是处理器内部整合了内存的Lunar Lake)”。也就是说：只要屏幕功耗不太高，这类机型的（尤其是14英寸机型，屏幕功耗更低）的离电续航，比如本地视频播放，可接近28小时，能和ARM架构机型坐一桌了！

简单一句话总结就是：只要不是重度游戏玩家，不做三维设计和渲染，以后所有应用都能用这类集显小钢炮机型完成！叠加上它们不错的便携性，小钢炮机型将重回主流市场！剩下的，就看价格了——毕竟Arc B370/B390搭配的是LPDDR5x 8533/9600内存，比较贵！但无论如何，轻薄+全能，即便价格小贵，也依然具备很强吸引力！

●第三类：轻薄本与超轻薄本

期待指数：★★★★☆

相对于前两类机型有明确的处理器搭配准则，轻薄本的处理器搭配则显得比较灵活，针对日常应用且兼顾价格实惠的机型大概率搭配5结尾的非H后缀处理器，包含4颗：Ultra 7 365/355、Ultra 5 335/325，它们都是8核CPU搭载4核Intel Graphics集显（Intel 3工艺），大家可理解为“Ultra 200V替代”。

而入门级轻薄本甚至可搭载6核CPU+2核Intel Graphices集显（Intel 3工艺）的Ultra 5 332/322处理器。

▲CES现场展示的搭载Ultra 5 322处理器的联想入门轻薄机型。

搭载这两类处理器的机型，由于处理器核心数量较少，且集显性能相对孱弱，就不能指望大型游戏和专业应用了（比如4K视频剪辑啥的），但依然秉承了“平台功耗低”的特性，所以“日常应用长续航”是没问题的。只是这类机型通常不会搭载太大容量的电池，就要“具体机型具体分析”了。

但是，轻薄本也是最具变化性的！前面提到：由于Ultra X9/X7处理器不需要太高功耗就能爆发很强的性能，且如今轻薄本采用双风扇/双热管散热也很常见，所以，轻薄旗舰机型，如YOGA Air Ultra系列，就激进的引入了Ultra X9 388H处理器，兼顾强劲性能与超轻薄、超长续航！

▲CES现场的YOGA Air 14 Ultra超轻薄本，仅970g重，却采用最高规格的Ultra X9 388H处理器，具备40W功率释放。假设用它玩游戏，CPU 15W+GPU 25W（猜的），好像也很厉害啊。

▲CES现场的华硕旗舰商用本ExpertBook Ultra，0.99kg，可选Ultra X9/X7处理器，据说功率释放最高50W。

说直白点就是：在Ultra 300处理器的加持下，1kg左右的轻薄本，你甚至可用它打游戏……而且，这类旗舰级超轻薄本，其他卖点是拉满了：更护眼的POLED触屏（商用环境下触屏其实很实用）、高科技材质耐磨外壳、大电池、4/6个扬声器、各种基于传感器的智能感知功能……这类旗舰超轻薄本儿虽不便宜，但在以往续航和功能拉满的基础上又增加了“强大性能”这一卖点，算是“卖点彻底补全”了！

结论：Ultra 300系列成就性能与续航双丰收，唯看价格

如果说去年的Ultra 200V处理器成就了x86集显本儿的超长续航，那么Ultra 300系处理器的出现，则是在超长续航的基础上，又叠加了强大性能这一卖点（针对集显本儿），又或是给全能独显本叠加了长续航的Buff。总之，在产品体验层面，酷睿Ultra 300给x86笔记本注入了强大的竞争力！剩下的，就是看产品的价格了——毕竟内存和SSD价格的飞涨增加了不确定性。不过好消息是，新一轮的国补正在登场，或许可有效对冲内存/SSD涨价带来的负面因素。

总之，在Ultra 300的加持下，2026注定是笔记本产品腾飞的一年，老牛我已经摩拳擦掌啦^___^。不久后，我们也将为大家带来Ultra 300旗舰机的评测，敬请关注！