浙江
这世上真正归你所有的东西其实少得可怜，无非就是一副皮囊，还有一副心境。
看看周围的人，为了那点身外之物忙得脚不沾地，恨不得一天掰成两天用，真成了物质面前的提线木偶。拼命赚来的钱财，争来的面子，要是身体垮了，哪一样能带走？没了健康的底子，一切都是镜中花、水中月，抓不住的。
咱们总把好身体当摆设，只有躺在病床上才后悔莫及。这个伴你一生的老伙计，平日里任劳任怨，陪你吃糠咽菜，陪你熬夜加班，风吹雨打都挺过来了，你却毫不在意地透支它。等到它发出罢工的信号，才惊觉这笔本钱快要亏光了。千金难买一身安，病来如山倒，病去如抽丝，别等到那时才明白健康的珍贵。
再说快乐，很多人以为快乐要靠“得到”，要有钱，有名，被人捧着。于是心里长满了草，患得患失，一刻不得安宁。快乐这东西，不在外头，全在自己心里怎么想。心里装满了贪念和焦虑，就像背着沉重的石头上路，哪还有力气看风景？古人说若无闲事挂心头，便是人间好时节。把心里的垃圾倒一倒，腾出地方来，阳光才能照得进来。
试着把心情收拾成一间干净的小屋，不需要金碧辉煌，只要窗明几净。烦恼来了，像掸掉桌子上的灰尘一样，轻轻拂去。一个人真正的本事，不是斗赢了谁，而是能把乱糟糟的心安抚好。这种自由，比财富自由更难得。不被外界的风吹草动干扰，不因别人的闲言碎语动摇，像大树一样根扎得深，风雨来了不过是给叶子洗个澡。
时间花在哪里，人生的花就开在哪里。天天盯着别人碗里的，纠结过去那些陈芝麻烂谷子，或者为还没发生的事瞎操心，心里就是一片荒漠。哪怕坐拥金山银山，也是个穷光蛋。倒不如把时间留给清晨的微风，晚上的星星，留给一本好书，一次推心置腹的聊天，留给自己心底的那份宁静。生命自然会变得丰盈。
人生这趟长跑，跑到底，能陪你冲线的只有身体和心情。别让外物把你变成了奴隶，别让情绪把你变成了疯子。护好自己的身子骨，安顿好自己的心，这就叫拥有了全世界。
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