有哪些“有意思且低成本”的爱好，值得发展一下？

现在很多人被问起爱好时，常常会卡壳。进入社会后，我们就有了很多社会身份，谁的父母啊、邻居啊、员工啊……但“我”，却越来越模糊。

寻找自己的爱好，也是寻找身份认同。

下面就给大家讲一些“有意思且低成本”的爱好，给大家一点灵感。

1、做一个木匠

明熹宗朱由校同款爱好，如果有选择，我估计他会选择当一个木匠。

想入门的话，成本没多少，一套木雕入门工具，50块以内就能搞定。

木头主要靠捡，路边修剪的树木枝干、装修的边角料，都是免费创作源泉，就可以开始你的雕刻爱好了。

住友@Caharuru

她的作品，大多是憨态可掬的玩偶摆件，非常精细，花的时间也相对较长。这过程对她而言，是对抗日常焦虑的冥想，全神贯注地对付一块木头时，世界的噪音就安静了。

她本来只是把作品拍照分享，后来喜欢的人多了，还成了一份副业收益。

而我，作为关注她主页的编辑，每次看她的作品都像在吸氧，最新的这三个，萌我三跳，一个比一个可爱！

在她手里，木头居然变得那么温柔。

住友@鱼

她第一次的木工作品，是一把勺子，还是专属款的小物件，勺柄是自己最喜欢的乌萨齐。

毕竟是第一次，手感比想象中难控制，她觉得有点失败，因为本想做成饭勺，太深了，遂改为盐勺。

每次用它舀盐的时候，想到是自己做的，就有种成就感和踏实感，慢慢也就不觉得失败了。用它，成了日常的一件小事，有了这次经验，饭勺下次再做！

住友@桃木坊掌柜

他的木板挂画都是自己雕刻的，甚至卖自己的雕刻挂画，把爱好变成事业，说的就是他了。

比如这幅“乘风破浪、一帆风顺”，就是这样从一块平平无奇的平板，到一片仿佛能听见海浪声、感受到海风湿润的立体海面的，还挂了一艘小帆船，有风就会动，瞬间变身成一份好寓意的礼物。

化腐朽为神奇的的力量，在此刻具象化了。

住友@丝瓜切

他把自己的爱好，转换成了对孩子的爱，开始给小孩做玩具，孩子喜欢剑，他就亲手打磨了一把桃木剑，旨在辟邪保平安。

于是成品的每一个边角，都是爱的形状，圆润光滑。当孩子开心得又叫又跳，举着它满屋子“行侠仗义”时，这个爱好派上用场的满足感，就让他不打算放弃做个业余木匠了。

做个木匠这事儿，可以就是玩木头的沉浸感，但也说不定玩着玩着，就朝新时代鲁班去了！

2、做一个画家

同样是非语言情感表达，画笔则是更轻的刻刀，疗愈减压，而且更容易上手。

住友@憨憨盼望着早点退休

她的画，是从春天开始的。有一年春天，她生病在家，心情down到谷底，无意中刷到了丙烯马克笔，便抱着试试看的心态，配合当时的景色，开始画画。结果一发不可收拾，一幅接着一幅。

刚开始是治愈自己，后来发现也治愈了别人。

看着她笔下的春天，心情瞬间明亮起来了，等到今年春天到来，就一起画起来吧。

也可以像美术生去作画，去玩油画棒、水粉颜料……找个教程，现在方便得很。

这我就有发言权了，我人生里“三分钟热度”的事儿太多了，从小就被我妈说，也一直觉得是个贬义词，画画也是，但包容的网友们后来说：“三分钟热度，就有三分钟的收获。”

一下子点醒了我！我找了个特别有感觉的雪山油画版，按照教程一步一步来，画完的那一刻，自己都惊了，没想到，我竟然也能拥有一幅像模像样的作品！

住友@一口一个小蛋黄

她的是进阶版，光影层次令人佩服。看着复杂，其实拆解开来，也不难，她也是练习成这样的，慢慢来，你笔下的世界也可以很有深度。

还可以画石头，挑块顺眼的石头，把它变成小猫脸、小森林，或者随便什么抽象派，很有意思，成品可爱。

住友@二鲸

她去海边玩的时候，带了一盒丙烯马克笔，捡了些石头，就在上面画起画来。

画完了，这些带着海水气息和即兴创作的石头就被她带回家，不论什么时候看到，都能想起那天旅行的故事。

其实不管是不是在旅行中，画石头都是非常疗愈、打发时间的小爱好，我认为没有一个infp能抵挡这种诱惑。

3、做一个集邮爱好者

此集邮不是那种集邮票，是集生活之邮，只需要一个邮票压花器，就可以开始。

从此，看什么都像“邮票”，包装袋、奶茶杯托、照片、海报、好看的手帐、胶带……只要是自己觉得好看的，都能压成邮票，收纳成册。

还有爱吃爱喝的店、追过的联名、痴迷的动漫……压、贴的过程也相当解压，想不到那些烦心事儿。

也可以在空的邮票上手绘，玩法更自由！

背景色和图案都可以随意搭配，面积小，也不用复杂，简单几笔，意思到了就行，这样就容易坚持。它更像一种情绪标识，就像自己设计了logo。

等一本渐渐贴满，那可是成就感满满！

4、做一个植物学家

热爱生活，本身就可以是一种爱好，除了集邮形式，植物的春夏秋冬，也可以去留存。

住友@我是大锦鲤

她爱好把各种花、叶子收集起来，再找一天安安静静地固定在本子里，这一天就是她的治愈时刻，看着这些植物，会觉得：这一年四季没白过。

操作起来也很简单：植物在书里压干之后，变得薄薄平平，再用医用防水贴，封在本子上就可以了。

在旁边标注上日期、名称，偶尔记一笔拾获时的心情。翻起来很好看，像植物学家的《植物志》。

住友@七月

她是一个喜欢捡秋的人，但这个秋天不一样，这是她第一次和自己的孩子一起捡秋，决定做成一幅挂画，摆在家里，和孩子共同欣赏。

她们一起捡了大部分人都能捡到的松果、橡果、银杏果，还有一些少见的，刚好教孩子一一认识。孩子刚好出生在五年前的秋天，对于她来说，秋天的故事，满满当当，意义非凡。

于是一场仪式感的排版开始了，用热熔胶固定好果实，贴上复古贴纸，写上拉丁名字，最后装裱成框，亲子时光像诗一样。

还有更多玩法，比如用油画棒给植物后面涂一片背景，瞬间就有了景致；

再比如一层卡纸一层褶皱纸（如东巴纸），再粘上花、叶子，做成标签；

还可以试试更开放的拓印，网上有现成的拓印工具包，里面会配明矾，叶片通过它浸泡、晾干再拓，能稳稳留住植物最精神的模样。

这些都是留住大自然的方式，大自然也反过来因为人的珍惜，安抚我们的心情。

5、做个运动员

静有静的好，动也有动的妙。动静结合，才是咱们这届脆皮年轻人该有的觉悟，不论是自己跟自己较劲的，还是竞技类的，都可以。

可以做有氧来减肥，比如游泳、瑜伽、骑行……

等变化出现，像是腿部越来越有力量，肩背穿衣服越来越好看，甚至出现马甲线，你可能真的会把运动当成一个爱好。

或者是专注雕刻自己的身材，一张瑜伽垫、一组哑铃，足够，不一定非得去健身房，有多少朋友健身房都倒了，里面的钱还没用完呢？

还可以打羽毛球、网球、板球……以及一些团体运动。

比如和好朋友爬山，累了在不挡道的情况下随地大小瘫，压力就散了大半。

大家都说，运动是唯一能掌控的事，是世界上少有的付出和回报成正比的事，确实，说我能照顾好自己，放在首位的就是照顾好自己的身体。