黑龙江
前几天刷到条揪心新闻，深圳一位35岁的创业老板，公司年利润破千万，却在一次酒局后突发心梗住进ICU，抢救了3天才脱离危险。病床前堆着没处理完的合同，手机里全是客户的催单信息，可他连抬手回复的力气都没有，这件事让我越想越有感触。
这位老板是白手起家，从大学毕业摆地摊开始，摸爬滚打十年才做出如今的规模。为了谈合作，他曾一天喝三场酒；为了赶项目，连续半个月睡在公司沙发上；员工劝他体检，他总说“赚钱要紧，身体扛得住”。直到这次倒下，医生告知他“长期熬夜、酗酒、高压工作，心脏早已不堪重负”，他才追悔莫及。
身边这样的人真不少。我表哥在互联网公司做运营，为了冲KPI，每天凌晨两三点才睡觉，去年体检查出高血压、脂肪肝，才28岁就开始吃降压药；楼下开餐馆的大姐，起早贪黑忙了五年，攒下两套房子，却因为长期劳累患上严重的腰椎病，现在连站久了都难受。
他们总觉得“年轻就是资本，先赚钱再养生”，可现实是，健康就像手机电量，耗尽了就彻底关机，再有钱也买不到续航。你拼命赚来的钱，可能最后都要交给医院；你熬夜签下的订单，说不定要用几年寿命来换。钱没了可以再赚，项目黄了可以再谈，但健康没了，就什么都没了。
真正聪明的人，都懂得给健康留余地。不用刻意追求“养生标配”，每天早睡一小时，少喝一杯酒，抽时间动一动，就是对身体最好的投资。别等躺在病床上才明白，原来平平安安地活着，比什么都重要。
记住，健康是1，金钱、地位、事业都是后面的0。没有这个1，再多的0也只是一串毫无意义的数字。愿我们都能在奔波的路上，别弄丢了最重要的健康。
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