辽宁
“娃不到一岁就被老人塞腊肉饭，结果半夜吐到脱水进急诊”——5月15日，成都宝妈@小柚在短视频平台晒出医院缴费单，引爆“到底几岁能吃大人饭”的全民吐槽。我直接摊牌：谁提前给娃吃重口味，谁就是在赌孩子的肾和命。
肾内科医生透露，去年收治的“高钠惊厥”婴幼儿里，七成是吃了家长嚼过的卤味、腊肉、泡菜。婴儿肾小球滤过率只有成人的30%，一勺成人菜的钠含量就能让血浆渗透压瞬间飙升，脑细胞脱水抽搐只是分分钟的事。更黑的是，盐分刺激会杀死味蕾细胞，娃一旦习惯“重口”，天然食物直接判为“难吃”，后面想纠正挑食，比戒网瘾还难。别再说“以前都这么喂”，三十年前儿童高血压罕见，现在6岁娃娃血压130/90的门诊天天见，就是吃盐提前种下的果。
有杠精说“那BLW呢，国外六个月就啃排骨”。看清楚，人家娃坐得稳、抓得准、家长考过急救证，食物是蒸到一捏就烂，旁边还蹲着随时待命。国内多数家庭厨房高油高盐，老人还爱把食物嚼碎再喂，幽门螺杆菌就这么代代相传。真想锻炼咀嚼，10个月给蒸软的胡萝卜条、香蕉块足够，既练手又练牙，别一上来就挑战腱子肉。
真想早点同桌吃饭也行，2岁前坚持“先捞后调”：菜炒到七分熟先给娃盛出一份，再倒酱油辣椒。记得把坚果、葡萄、香肠这些“窒息三兄弟”切得比指甲盖还小，否则急救车跑得比你反应快。天天喊科学喂养，其实就一句话：娃的肾不是缩小版大人，重口味晚一天，健康就多十年。
网友热评： “我婆婆说‘盐才有力气’，我把她体检报告甩过去，尿酸680，先管自己吧。” “试过BLW，娃把蒸西兰花捏成弹弓，墙上现在还有绿色印记，但咀嚼确实杠杠的。” “别光骂老人，外卖党也照照镜子，自己三餐都重油重盐，娃不吃才怪。”
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