【紫牛头条】“05后”女生做团播运镜师练成麒麟臂，因“暴力运镜”意外成直播间主角

随着个人直播越来越火，团播也搭上了红火的风口，但其对播放效果、直播间布置、拍摄技巧及画面质感的要求也格外高，并由此诞生一种新生的职业团播运镜师，即对团播成员进行即时拍播。出生于2005年的舟舟，就是一位团播运镜师。这位来自四川南充的小姑娘，手持6斤重的直播设备，随着舞蹈节奏，踏着音乐的节拍，不时暴力拍击镜头营造特效，每天要超过一小时。而她前不久在抖音账号“暴力舟舟”上直播对运镜师技术细节回顾的一次直播，竟然涌进了近4000人围观。她在某书上对运镜直播的切片分析更是刷屏，其中有一条点赞高达14万。

满手的老茧、胳膊、脚关节上贴满肌贴……年仅20岁的舟舟，虽然入职仅仅10个月，但俨然已是一名成熟的运镜师，月入超过1万元，其负责的团播间最高达4万人。“这是一个新的职业，也是一个新的赛道，虽然未来的发展方向尚不能确定，但我热爱他，并坚定地走下去。”舟舟对扬子晚报/紫牛新闻记者如此说道。

大四学生兼职当起团播运镜师

意外成了直播间主角

室内舞台上，三五俊男靓女的主播们配合着高亢的音乐、激烈的节拍，或热舞，或高歌，气氛热烈。而直播屏幕上，忽近忽远，亦倾亦斜，礼物特效轰炸，直播间人数不断攀升，弹幕飘忽……站在前面并不为人知的摄影师，正挥汗如雨，高速运转的脑袋，构思着下一帧镜头的运用——这就是作为团播运镜师舟舟每天参与拍摄的日常工作内容。

躲在镜头外的舟舟，手持重达6斤的稳定器上的相机，正是决定着这场团播效果的“压舱石”。从2025年3月以新手入行团播运镜师，舟舟仅用不到6个月的时间，便从一个无团可带的菜鸟蜕变为运镜团队中的佼佼者。

2022年，舟舟考入西南财经大学天府学院，就读于数字媒体技术专业，从老家南充来到绵阳。“我从小在舅舅家长大，考上大学时，舅舅买了一台相机送给我。这台相机也让我真正喜欢上了摄影，并不断提升摄影水平。”舟舟向扬子晚报/紫牛新闻记者回忆称，从大学一年级就开始从事婚庆摄像一类的兼职，获得了不错的评价。

去年，舟舟入职了当地一家团播公司，开始接触团播运镜技术及运镜师这一行业。在这次成为一名团播运镜师之前，她坦言，对这个行业并没有太多了解，以为跟婚礼拍摄相差不大。

然而，没有掌握窍门的舟舟因运镜技术上的缺陷，很快便尝到了苦果，并一度饱受直播间里的粉丝批评。“直播间里10个观众有8个会骂我运镜烂，有一种深深的挫败感。”舟舟说，为提升技术，她开始了苦学，并一路“升级打怪”。

她负责运镜的团播间里，最多的一次竟然高达4万余人。她在抖音账号“暴力舟舟”上一次直播运镜师技术细节回顾，涌进了4000余人围观。她在某书上对运镜直播的切片分析更是刷屏，其中有一条点赞就高达14万。

“巾帼不让须眉”从零开始

她熟练运用技巧“让镜头说话”

最近两年来，火爆的团播如雨后春笋般涌现，随之创造出了大量新的岗位，团播运镜师就是其中之一。稳定器架上相机，重达6斤，而一场直播常常在一到两小时，镜头前的运镜师一刻也不能停歇。因此，这项融合技巧与体力的工种，通常以男性居多，舟舟是为数不多的女性。

“跟婚礼上相对静止的画面不同，原先具备的摄影技艺并不适应团播灵动多变的画面需求，必须从零开始学。”舟舟告诉扬子晚报/紫牛新闻记者，团播中有主次角，有舞蹈动作，还有音乐节奏，因此直播的画面必须灵活多变，有冲击感和变幻感，才能带给观众新鲜及刺激，才能留住观众。

最初，为了提升自己的运镜技巧，和所有初学者一样，她从抖音上找到拆解镜头节奏的成熟运镜师，并拜对方为师。

随后，舟舟又在线下拜了一位师父，并成为唯一的女弟子。刚开始，师父担心这位女弟子的体力扛不下长时间的直播。为此，师父要求舟舟每天练习举重，单手举起6到8斤重的哑铃来练基本功。

“练到手臂都抬不起来，就咬牙忍住，继续练。”舟舟向记者回忆，单手举得起机器只是第一步，拍摄时要通过镜头的运用来配合现场的音乐和主播们的舞蹈节奏，那才是最难的。至今舟舟仍然记得，她常把自己关进单位的舞室里，开着音乐和灯光，举着机器，寻找着运镜的灵感。

“团播中多使用偏向DJ风格的音乐，主播们不可能长时间维持大幅度的动作，这就涉及到前方运镜师的拍摄技巧，可通过巧妙运用机位变化来形成较大的反差，并形成强烈的视频冲击效果。”舟舟对记者说，如果用婚庆摄影中缓慢前推后拉的摄影手法来拍摄主播们十几几十秒的舞蹈动作，则显得呆滞，如果换成大幅度的、快节奏甚至有些“暴力”的推拉、倾侧，那视频效果就显得格外激荡人心。

“这或许就是镜头语言吧，通过不同角度的变换，距离的快速跳跃，告诉观众眼前的主播们擅长舞蹈、懂得音乐。”舟舟如此说道。

如今，作为运镜师的舟舟，已能熟练使用镜头语言，在直播间里向观众展现主播们的风采，而直播间观众数量的持续增长则是对她技术认可的最好证明。

如今已月入万元

工作与学习不冲突

在团播时，那些靓丽的镜头都给了镜头前的主播们。而在幕后，舟舟只是一个默默无闻的“操盘手”。不过，在2025年5月开通的“暴力舟舟（运镜ing）”抖音账号里，过去隐藏在幕后的运镜师，靠直播自己如何运镜，意外体会到了作为主角的光环。

在她已超过5万粉丝的视频账号里，舟舟身材略略显得有些发胖，但她阳光般的笑意贯穿始终。舟舟告诉记者，刚入行时，因为技术原因，带不了团播，压力太大，极度的焦虑加昼夜作息不规律，导致了内分泌失调。

在大训练的加持下，她终于在入行的第三个月带上了团播。不巧的是，她又遇上主播们换新的舞蹈，原先熟悉的节奏都得推倒重来，压力再次来了，一帧帧地构思运镜，设计动作，还要紧盯相机屏幕，想象着直播间的效果。

“太累了，但再累也得硬扛，没有退路。”舟舟说，因为长期的直播导致她年纪轻轻就患上了职业病，如膝盖积液、腱鞘炎等。

在舟舟向扬子晚报/紫牛新闻记者展示的照片里，她的手掌上磨出了硬茧，手臂上青一块紫一块，手腕、手臂及膝盖均贴上了肌贴或膏药。“最多时手臂、肩膀及关节多处贴了七张膏药，以缓解练习带来了疼痛。”她说。

快速推拉，摇移稳定器；捶打镜头、摇臂；高幅度旋转、侧卧……如今的舟舟，正在用她感悟出的镜头语言与镜头前的主播们紧密配合，共同营造震撼的直播效果。

“现在月收入可能有上万元吧，但这些并不重要，重要的是我还继续在运镜技术上作进一步的提升。”舟舟说。事实上，成长为运镜师的过程中，舟舟还是一名从大三向大四迈进的学生。

大三时工作与学业之间冲突最大，但她很好地平衡这一对立关系，学业没有拉下，工作也没有耽误。舟舟说，“大四基本是处于实习期，我已跟公司签了就业协议，继续做运镜师。毕业设计正在完成中，这期间我还想考教师资格证。”

未来要做最好的运镜师

给团播和自己多“引流”

时隔10个月后，舟舟已成为业内小有名气的运镜师。当她的同学已开始考虑找工作时，自己却已凭借运镜师这个新赛道的新岗位能够收获稳定的收入。

“运镜师是一个新的职业，直播群体也是千差万别的，对镜头的运用要求也格外高。”舟舟说，从一开始以为能吃苦就能干得好，后来发现这是一份需要音乐、审美与技术兼备的工作。

正是出于对专业技术的追求，舟舟参与组建并运镜的团队，都是从零基础的新人变身为熟手，且仅用一个月时间便跃升为行业头部精品团。她记录自己运镜师的日常视频及不时的直播，最高实时在线人数超过4万人，一度比她拍摄的团播间还要火爆。

舟舟意外因直播走红，也让原本是幕后工种的运镜师成为新的流量风口，反过来反哺团播主舞台，相互引流，扩大曝光，合作双赢。

不少舟舟的粉丝正是通过舟舟的介绍，这才认识并加入到团播间，并如“滚雪球”般越来越红火。

做一名最好的运镜师是她的梦想，舟舟说， “打磨出属于自己的一套运镜手法，让每一次直播都‘丝滑无比’，用技术手段为团播和自己‘引流’。”

扬子晚报/紫牛新闻记者 梅建明

校对 潘政