云南
在你情绪非常糟糕的时候
是怎么疏解的？
是否知道一个24小时在线的心理援助热线
“12356”——全国统一心理援助热线电话号码
12356 能帮助求助者解决什么样的问题？
情绪的困扰，情绪比较低落，比如失眠、焦虑、悲伤、抑郁。
人际关系的困扰，比如亲子问题、家庭冲突、夫妻关系矛盾、恋爱问题。
就业压力的问题。
有很多求助者不清楚自己的心理健康出现了什么问题，也会普及心理健康知识。
还有哪些正规渠道可以寻求帮助
“12356”是全国统一心理援助热线电话号码，由国家卫生健康委员会协调工业和信息化部设置，向人民群众提供更加优质便捷的心理健康服务。
“12355”是共青团中央设立的青少年服务热线，专门解决心理和法律方面的困扰。
“12338”由中华全国妇女联合会设立的全国统一公益热线，由全国妇联法律帮助中心负责运营，主要为妇女儿童提供法律咨询、婚姻家庭指导、心理疏导及侵权投诉受理等服务，覆盖法律、教育、家庭等多领域。
总监制：朱朝辉
总制片人：武志敏 位伟锋
制片人：马雁南
编 导：连少鹏 李爽
摄 像：袁浩 曾钴畅
美编：陈芮波
来源：七彩云端
编辑：钱岩
一审：李力
二审：位伟锋
三审：朱朝辉
注： 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
