这段时间,身体最诚实,它比脑袋更懂你需要什么。别硬撑,该歇就歇,这不是偷懒,是懂得留得青山在。
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跟家里人处,亲归亲,心里头可能还是会七上八下。这时候得沉住气,做做轻柔瑜伽,或者正念冥想,把心收回来。生活里要是隔着千山万水,难免容易起摩擦,与其气得伤财,不如听从内心,怎么舒坦怎么来,别跟自己过不去。
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千万留意身体发出的警报,突发头痛、胸闷,哪里不舒服赶紧停。别把身体不当回事,它是革命的本钱。真相或许扎心,但总能试出人心。审视一下心理健康,法律人士这回要遇到案件转折点,搞医疗的压力山大,反倒搞艺术的灵感泉涌。
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