江西
烟民说戒就戒？医生提到：能真戒掉烟的男人，身上往往有这5个吓人的劲头
王叔今年快60了，去年体检查出慢阻肺，医院大夫一句“再不戒烟你等着后悔”，家里人谁劝都没用，结果两个月后他烟真戒了。
街坊都惊了，还有人拿他当榜样，问到底咋做到的。
王叔就一句话：“不想再拖累家里，也不想天天看医生的脸色。”他那种硬到底的劲，村里都服。
其实身边能真戒掉烟的，要么是碰到大事，要么是自个有股子狠劲。
就像邻镇有个快递小哥小赵，平时一天两包，老婆怀孕那会儿，他当天就把烟全扔楼下。
有人问他不难受吗，他就说“媳妇比烟重要”。
网友都说“这种男人最靠谱，心里有数”。
还有网友评论：“我试了三次，每次儿子感冒都说要戒，结果一到晚上手痒又点上一根，还是心没横过来。”
说实话，真能戒烟的男的，表面看着没啥，背地里下的功夫跟打仗一样。
小区有个刘师傅，戒烟那阵子，每天把想抽烟的时间记本子上，碰到难熬就去楼下遛弯，遇见老烟友直接绕道走。
他还特地让媳妇少做辣的，饭桌上不留烟灰缸。
这个细节，别人看着琐碎，人家自己心里门儿清，就是不让自己有机会犯错。
有些人还会琢磨办法自己给自己找事。
比如一个健身房教练，戒烟时每逢想抽烟就去举铁，没事还买点橙子、无糖口香糖放包里，嘴馋手痒就拿出来嚼。
健身房里大家有时候嘲笑他“这么大人了还怕烟”，他也不搭理，照样一天一天顶过去。
还有些人爱用手机里的健康打卡软件，每天记录自己没抽烟的天数，偶尔发到家庭群里，家人点赞，他美滋滋。
有人说戒烟就靠自控力，其实真戒得下来的人，哪是光靠忍，他们是自己给自己定死规矩，谁劝都不如自己拧巴。
还经常能看到有人戒烟后反而爱上煲汤、做饭、跑步，烟没了，生活反而有滋有味。
有个高赞评论说：“只要一狠心，烟戒了，身体也不那么咳嗽了，早上起来也没黄痰，家里人都跟着轻松。”
说到底，能真跟香烟说再见的男人，身上都有点狠、能扛、心里有数、说到做到、还不怕自律这点苦。
外人说破嘴还不如他们自己想通。
有些人死撑着说自己能控制，其实就是没下决心。
你们身边有戒烟真成功的例子吗？
欢迎在评论区聊聊身边人的戒烟故事。
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