甘肃
人到中年，不少家庭看着完整，内里却冷得像冰窖。合租式、保姆式婚姻成了常态，夫妻情感疏离，付出不被珍惜，这种无声消耗比出轨更伤人，要么好好经营，要么及时止损。
婚姻里最熬人的，是“看得见的孤独”。同在一个屋檐下，却话不投机，连分享日常都觉得多余。前几天在菜场碰到陈姐，她和老公分房睡五年，白天各忙各的，晚上背对背刷手机，饭桌上静得能听见筷子响，这种冷清比吵架还难受。
比贫穷更可怕的，是付出不被当回事。女人包揽家务育儿，男人当甩手掌柜，连句关心都没有。上周坐公交，听见大姐念叨，她每天起早贪黑照顾一家老小，老公却嫌她花钱多，她生病想喝口热水，对方都懒得起身，这种委屈攒多了心就凉了。
想挽救婚姻，先从“好好说话”开始。每周找个晚上，放下手机聊两句，哪怕说说菜价、聊聊孩子的趣事，慢慢找回沟通的感觉，别让沉默变成习惯。
明确“家庭分工”，别让一个人扛所有。跟老公说清楚，哪些事他必须参与，比如周末打扫卫生、接送孩子，别让他觉得家务育儿都是女人的事。
学会“爱自己”，别在婚姻里丢了自我。不管多忙，都要留时间做自己喜欢的事，培养爱好、交交朋友，有自己的小世界，才不会在冷漠里耗尽热情。
中年婚姻的幸福，从来不是靠将就维系。冷漠消耗比背叛更伤人，要么两人一起努力升温，要么果断止损，日子是过给自己的，舒心最重要，别委屈了自己。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
