肌肉六大重要性你知道几个？快选适合老年人吃的营养特膳粉补起来

前段时间我爸摔了一跤，虽然不严重，但全家人都吓坏了。医生说：“主要是肌肉流失了，所以容易感觉腿脚无力、站不稳，容易倒。”这句话点醒了我。原来人“没力气”、“腿软”“容易摔倒”，不是年纪大了自然就这样，而是肌肉不够，怎样减少中老年人肌肉流失很重要。

而且，肌肉的重要性可不止这一点，简直是我们身体的“六边形卫士”：

·身体的“第二心脏”，肌肉收缩像泵一样帮血液流动，默默支持着心脏。

·是我们一切活动的“动力之源”，为我们一切活动提供力量，走路、起身等等都靠它。

·“代谢调节器”，肌肉是消耗血糖的主力军，对稳定血糖、预防糖尿病特别重要。

·它是“能量燃烧炉”，肌肉多，基础代谢就高，更容易保持健康体重、养成“易瘦体质”。

·它是“骨骼的天然护甲”，强健的肌肉能缓冲冲击，保护骨骼，预防骨质疏松和骨折。

·它还是“青春活力素”，足够的肌肉让身形挺拔，皮肤紧致，看起来更有精神，也能延缓衰老。

那要怎样减少中老年人肌肉流失呢？关键就是补充足够的蛋白质和合理的抗阻运动。但中老年人消化功能减弱，只靠饮食很难补够，选择蛋白类产品又会面临大分子蛋白很难吸收等问题。看到最近飞鹤爱本上市了新品“小分子乳蛋白特膳粉”，它有3个点打动了我，让我觉得它是适合老年人吃的营养特膳粉。

一、核心：突破性成分小分子乳蛋白

飞鹤爱本的新品小分子乳蛋白特膳粉，核心成分是他们花了7年时间研发的小分子乳蛋白，在吸收、功能和新鲜度上都有了突破，特别适合中老年人。

·吸收：采用专利定向酶解技术，把大分子蛋白切成小分子，肠胃直接轻松吸收，适合老年人吃的营养特膳粉就是要不胀肚、不撑、没负担才行。

·功能：富含18种氨基酸，其中支链氨基酸含量高达20%，是养肌肉最好的“燃料”。小分子乳蛋白里面还有1600多种功能肽，在增强肌肉活力、调节免疫等方面有很多潜能。

·新鲜：小分子乳蛋白是从新鲜生牛乳里直接提取的，营养活性高，而且降低了乳糖含量，像我平时乳糖不耐也能喝。

二、配方：能肌肉骨骼一起补，还有明星成分+特膳配方

飞鹤爱本的小分子乳蛋白特膳粉用的是特殊膳食用食品标准，配方是专门为中老年人设计的，有针对性和科学性。不单是小分子乳蛋白补肌肉，整个配方设计也考虑的很全面。

·添加乳钙+维生素D，促进钙吸收效率提升，搭配小分子乳蛋白，能“肌肉骨骼一起补”，更好地帮咱们提高行动能力。

·特别加入明星成分II型胶原蛋白软骨粉，关爱关节更灵活。

·搭配益生元和BL11“长寿菌”，呵护肠道健康，确保小分子乳蛋白等营养能被好好利用。

三、品质：60多年经验，品质保障

最让我安心的是小分子乳蛋白特膳粉的品质背景。它是飞鹤爱本联合首都医科大学一起研发的，而且飞鹤做婴幼儿奶粉六十多年，在品质方面直接打消了我的顾虑，给父母吃着，我心里也踏实。而且小分子乳蛋白这个成分还有临床等实证数据支撑，我也觉得挺放心。

现在我爸妈每天早晨喝一杯，走路腿脚有劲儿，稳稳当当的，笑容也多了。当时我找适合老年人吃的营养特膳粉时踩的坑总算没有白踩。父母的健康，有时候就差一份“适合”的营养。

关注爸妈健康一定不能忽视肌肉流失！可以试试飞鹤爱本“小分子乳蛋白”+“肌肉骨骼一起补”的这款适合老年人吃的营养特膳粉，感受下好吸收、有作用、而且喝得下的小分子乳蛋白特膳粉。

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