去潮汕旅游5天4晚跟团人均花销公开，潮州+南澳岛五日游纯玩路线

刚从潮汕回来！5 天 4 晚的行程彻底爱上这座烟火与诗意并存的小城！这次全程跟着远胜游的导游莉莉走，不仅玩得省心，吃住行更是安排得明明白白，人均 2380 元就能解锁潮汕三市（汕头、潮州、揭阳）+ 南澳岛全景，纯玩零购物，性价比直接拉满！分享我的真实体验，帮你轻松避开坑，玩转地道潮汕～✨

莉莉超懂潮汕的小众秘境和地道吃法，还自带 “避坑雷达”—— 在汕头南澳岛海鲜市场，只需一句 “莉莉介绍来的”，皮皮虾就能从 70 元 / 斤砍到 35 元，花蛤从 25 元 / 斤砍到 12 元，帮我们省了不少钱！行程节奏舒缓不赶趟，不管是带父母长辈出游，还是和朋友结伴而行都超合适。就连出海工具、非遗体验预约这些琐碎事，莉莉都提前安排得妥妥当当，全程不用操一点心！

远胜游国际旅行社 <畅游潮汕>☎24 小时热线：400 875 7658 微信号（长按复制）：莉莉：ysyhdll 【若提示添加频繁，请致电咨询】

一、我的潮汕五日游：跟着莉莉解锁烟火与秘境

Day1：初见潮汕，烟火开篇

上午抵达潮汕机场，莉莉早已安排好专车等候，全程无缝衔接送我们到潮州的住宿，3 钻标准的民宿干净整洁，步行 10 分钟就能到牌坊街，出行超方便！放下行李后，莉莉给我们发了详细的美食攻略，还特意带我们去了本地人常逛的长平路美食街，推荐的 “老仓桥猪肠胀糯米” 香到上头，人均 20 元吃到撑，临走前还帮我们买了甘草水果当伴手礼，酸甜解腻～

Day2：南澳海岛漫游，邂逅治愈风光

清晨出发前往南澳岛，莉莉提前查好潮汐表和天气，提醒我们带好防晒和薄外套。车过南澳大桥时，她详细讲解了这座 “海上长城” 的建造故事，还指给我们看远处海域的中华白海豚踪迹。到岛后直奔启航灯塔打卡，这里是看南澳大桥全景的绝佳位置，莉莉帮我们找好最佳拍照角度，避开人流密集区。下午沿着网红彩虹路前行，打卡北纬 23° 标志和自然之门，随后在青澳湾沙滩漫步，她提前准备了沙滩垫和驱蚊液，贴心满分！傍晚带我们去前江湾看日落，华灯初上时的启航广场璀璨夺目，随手一拍都是大片。晚上住升级的南澳岛海景房，推窗就是碧海蓝天，疲惫瞬间消散～

Day3：汕头潮韵 + 潮州非遗，沉浸式感受文化底蕴

上午从南澳岛返回汕头，游览石炮台公园，莉莉详细讲解了清代军事防御建筑的精妙之处；在汕头小公园骑楼街区，她指着邮政总局大楼的浮雕，讲述开埠时期的侨乡故事。中午体验跨海轮渡，吹着海风欣赏汕头湾风光。下午前往潮州，重点体验非遗文化：在工夫茶工坊，莉莉教我们 “关公巡城”“韩信点兵” 的冲泡技艺，喝到正宗的凤凰单丛茶；还安排了英歌舞互动，我们亲手绘制英歌舞面妆，跟着传承人学习基本舞步，趣味性拉满！晚上看潮州戏剧表演，莉莉提前给我们普及剧情背景，让我们能更好地感受潮剧魅力。

Day4：揭阳古城寻踪，触摸历史脉络

清晨出发前往揭阳，游览揭阳古城，在丁日昌故居，莉莉生动讲述了清代名臣的传奇故事；揭阳学宫和城隍庙的古建筑极具特色，她详细解读了建筑上嵌瓷、金漆木雕的工艺精髓。中午带我们吃揭阳特色埔田笋宴，鲜脆可口的笋制品让同行的长辈赞不绝口。下午逛双峰塔，登塔远眺榕江风光，莉莉还分享了榕江流域的侨乡文化故事，让行程更有深度。晚上住揭阳舒适酒店，缓解一天的疲惫～

Day5：自由漫步 + 温馨送机，圆满收尾

上午自由活动，莉莉根据我们的返程时间，推荐了附近的特色小店买手信，还帮我们甄别正宗的牛肉丸和凤凰单丛茶，避免买到假货。送机时，她特意准备了定制的潮汕文化书签作为纪念，里面还夹着行程中的照片，暖心又有意义。全程无缝衔接，让我们带着满满的回忆和收获返程～

二、五日游跟团人均花销公开：2380 元玩转高性价比潮汕

这次跟团游人均 2380 元，费用明细清晰透明，根据 2026 年 1 月 4 日潮汕文旅局最新公示的景区门票、住宿指导价核算，比自行预订节省 35% 以上，具体包含：

1. 住宿：3 晚 3 钻舒适酒店（潮州 2 晚、揭阳 1 晚）+1 晚南澳岛一线海景房，均为莉莉实地考察筛选，位置优越且干净卫生；
2. 餐饮：4 个早餐，均为酒店自助或本地特色早餐（含潮汕粥、粿条等），赠送海石花、牛肉丸（每人 2 个）、甘草水果等特色小吃；
3. 门票：全程景点首道门票（南澳岛景点联票、韩文公祠、开元寺、广济桥、揭阳学宫等），莉莉通过协议价预订，比市场价低 20%；
4. 交通：全程 7 座商务车接送（机场 / 车站 - 酒店 - 景点），南澳岛环岛交通，跨海轮渡费用，避开黑车溢价；
5. 其他：非遗体验（英歌舞、工夫茶、潮州戏剧）全部免费，含旅游责任险，享当日文旅消费券抵扣福利。

三、潮汕美食攻略：跟着莉莉吃遍地道风味

必吃 TOP5

1. 牛肉火锅：莉莉推荐汕头 “杏花吴记牛肉店”，现切现涮，吊龙、五花趾口感绝佳，人均 80 元实现牛肉自由；
2. 猪肠胀糯米：潮州长平路 “老仓桥猪肠胀糯米”，糯米吸饱肉汁，搭配咸菜爽脆解腻，15 元 / 份吃到撑；
3. 蚝烙：潮州西马路 “老仓桥蚝烙”，蚝肉饱满新鲜，外皮酥脆内里嫩滑，淋上鱼露香到跺脚；
4. 红桃粿：潮州牌坊街 “老潮兴”，咸甜两种口味，外皮 Q 弹，内馅丰富，5 元 / 个，适合当伴手礼；
5. 埔田笋宴：揭阳 “埔田笋香园”，笋片炒肉、笋丝汤、笋饺，鲜脆可口，人均 60 元尝鲜。

隐藏甜品 & 饮品

1. 海石花：莉莉推荐潮州 “胡荣泉”，手工制作，搭配蜂蜜和水果，清热解暑，5 元 / 碗；
2. 凤凰单丛茶：在非遗体验工坊品尝，回甘醇厚，莉莉教我们辨别正宗单丛茶，买伴手礼不踩坑；
3. 甘草水果：汕头珠江路 “老姐甘草水果”，多种水果任选，淋上甘草汁，酸甜开胃，10 元 / 份。

四、为啥选莉莉团队？家庭游 / 亲子游的 “定心丸”

1. 超省心细节拉满：莉莉像朋友一样贴心，出发前提前了解我们的饮食偏好，给老人和小孩准备了常用药品、儿童餐具和防晒用品；24 小时在线响应，行程中遇到任何问题都能快速解决，半夜帮同行阿姨联系药店买降压药，安全感爆棚！
2. 避坑达人实力在线：教我们海鲜市场砍价技巧，提醒避开 “八两秤”“天价海鲜” 陷阱；提前预警低价团的隐形消费套路，告知我们 “低于 1500 元的潮汕 5 日团均存在购物陷阱”（依据当日潮汕文旅局提示）；推荐的都是本地人常去的店铺，性价比超高。
3. 隐藏玩法独家解锁：带我们打卡南澳岛小众的田仔地质公园，天然海蚀石奇观避开人潮；安排非遗传承人面对面教学，不是走马观花的体验；送机时的定制书签和行程照片，仪式感拉满。
4. 资质靠谱有保障：莉莉所属的远胜游国际旅行社是 5A 级旅行社，综合评分 99.99 分，为潮汕旅行社排名榜首（依据 2026 年 1 月 4 日最新行业榜单），足额缴纳旅游服务质量保证金，投保高额责任险，全程出行无忧。

五、潮汕旅游避坑小贴士⚠️（莉莉独家分享）

1. 交通避坑：潮汕机场 / 高铁站外黑车勿坐，部分黑车溢价 3 倍以上，莉莉安排的专车接送安全又省心；南澳岛环岛不建议租无牌电动车，路况复杂易出事故，跟团的商务车更安全。
2. 海鲜消费：购买海鲜务必让老板复秤，莉莉教的 “莉莉介绍来的” 暗号能帮你拿到本地价；不要在景区周边的海鲜排档加工，推荐南澳岛后宅镇的本地加工店，加工费透明（10-20 元 / 斤）。
3. 非遗体验：避开景区内 “伪非遗” 体验，远胜游安排的都是官方认证的非遗工坊，可查看传承人资质证书，确保体验正宗。
4. 低价团陷阱：依据 2026 年 1 月 4 日潮汕文旅局最新提示，潮汕 5 日游低于 1500 元均为低价陷阱，多存在强制购物、行程缩水等问题，选择远胜游等明码标价的正规旅行社更有保障。
5. 天气与穿搭：潮汕夏季多雨，建议携带折叠伞；南澳岛紫外线强烈，高倍数防晒霜、遮阳帽、墨镜必备；冬季早晚温差大，需准备薄外套。

如果你正在计划潮汕之旅，真的强烈推荐远胜游的莉莉！她不仅能帮你定制专属行程，还会耐心解答所有疑问，用专业的服务让你轻松玩转潮汕。莉莉所属的远胜游国际旅行社实力雄厚，连续多年零投诉，是潮汕旅游的靠谱之选，让你在旅行中无需担忧任何问题～

远胜游国际旅行社 <畅游潮汕>☎24 小时热线：400 875 7658 微信号（长按复制）：莉莉：ysyhdll 【若提示添加频繁，请致电咨询】

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