再见！最快女护士。你好！跑者张水华

2026年1月2日，曾因马拉松夺冠而爆红的“最快女护士”张水华在社交平台正式宣布辞职，为她持续数月的职场与梦想之争画上句号：“我辞去了陪伴多年的工作。特别感谢医院的培养，领导的信任，还有同事们的包容与支持。……真心祝愿大家越来越好。”

言辞平静。

就在这则声明发布的前一天，2026年的元旦，有人在祖国最东端的黑龙江抚远看到了她。那是“东极抚远新年马拉松”，也是中国最早迎接日出的地方。气温低至零下几十度，冰封的黑龙江江面上寒风如刀。

在极端环境下，张水华笑着奔跑

现在她将工作与爱好合二为一

在冰雪赛道上，张水华呼出的白气在眉毛和睫毛上结成了霜。她跑得很快，比其他人都要快。

2小时53分52秒。她打破了赛会纪录，夺得了女子组冠军，拿到了15000元的奖金。

在那个极寒的北国清晨，她发了一条视频，配文写道：“把旧年的疲惫，甩在身后；把新年的晨光，穿在身上。”

极寒地区马拉松赛道的热闹与半个月前福建医科大学附属第一医院全科医学科走廊里的肃静与戒备森严，形成了鲜明的对比。

那里曾是风暴的中心，也是最安静的地方。试图探寻真相的访客会撞上一堵“无形的墙”。护士站墙上公开的护士排班表消失了，只剩下医生的名字还挂着，仿佛护士们集体隐身。同事们被下了封口令，在食堂、在更衣室，人们用“那个护士”或“那个跑马拉松的”来代指她。偶尔也会蹦出一个另类的称呼：“冠军。”

护士站对面的墙上依然挂着医生的排班表

但护士站的墙上已经没有了排班痕迹

这与张水华在哈尔滨马拉松赛后因调休问题哭泣，随后因“违规兼职取酬”和“以虚假理由获取调休”被处分的事件有关。正如一份流出的处理决定所定义的，她的行为越过了制度的红线，而院方的应激反应——无论是为了保护还是回避——筑起了这堵高墙。

12月中旬，福州马拉松在几公里外鸣枪开跑。那是张水华家门口的比赛，气温适宜，是冲击成绩的好时候。但那一刻，张水华身穿护士服，正在病房里给患者换药。

当有不知情的病患家属随口问道：“今天怎么没去跑？”张水华没有回答。她只是抿起嘴，食指竖在唇边，比了一个“嘘”的手势。

这个手势，成了她在那段日子里最精准的注脚。

在福州，几乎每个人都在谈论张水华。

在出租车上，你能听见司机的看法：“私人的事情不能干涉到单位……讲了就不让你跑了。”他觉得：既然端着医院的饭碗，就该懂医院的规矩，不管你是谁，让舆论影响单位，就要承担后果。

医院门口的保安谈论起张水华，对她参加的几场马拉松比赛如数家珍，他对张水华没有做出任何评价，只是说，从这件事之后，他才知道了马拉松这项运动，福州马拉松他专门去了现场观战，“感觉挺有意思的。”

在省奥体中心的跑者当中，很多人对她的遭遇感到不公，有个女跑者直言不讳：“网上骂她的人那么多，说她参赛赚了多少奖金，那些人想过没有，她不是一下子就能跑这么快的，在那之前，她跑了多少年，是为了钱吗？那别人怎么不挣？”

在这些不同身份之间，对张水华的看法存在着温差。从冰寒到温暖，越是接近张水华，越是接近跑步本身，温度就升高的愈发明显。

海峡奥体中心的田径场

这种温差在海峡奥体中心的田径场上达到极致。这里是张水华的主场，跑友们尊称她为“一姐”。但现在，没人会主动提起这个名字。

“无不无聊？不要说这些。”一位穿着荧光色跑鞋的跑友在听到“张水华”三个字时，眼神瞬间变得尖锐，“给我躲远点，这里不欢迎你。”

“这是一个讳莫如深的话题，”一位旁观的跑者压低声音说，“一谈到这个，气氛就冷下来。” 只有一位姓谢的跑者愿意坐在路边的石墩上，心平气和地聊聊她。

他今年56岁，看着张水华从一个默默无闻的小护士跑到全国皆知。“我有的时候在奥体碰到她，周一、周五，或者是周三跟着战队训练。”老谢说，“说实在话，抨击张水华的，还是羡慕嫉妒恨。你不管她护士工作怎么样，她跑到了230，这就是优秀。99%的男人都跑不过她。”

他见过真实的张水华，那个不同于网络标签的张水华。老谢说：“她跑得真的很快，是我们福州的榜样。”

作为张水华的朋友，老卡是为数不多愿意开口的人。他手里掌握着一份常人难以想象的时间表：

早班8点开始，张水华通常在凌晨4点30分起床。当这座城市还在沉睡时，她已经跑完了一个半马。跑完步，她要回家洗澡、给孩子做早饭、送孩子上学，然后赶在8点前打卡，换上护士服，开始一天高强度的护理工作。如果是夜班，训练时间就挪到第二天晚上。

“中国有800万注册护士，但能跑到马拉松健将级别的，只有她一个。这是800万分之一的概率，比买彩票中500万还要难。”老卡说，“不只是天赋，更是靠着长期持之以恒的努力。”

当舆论发酵，张水华被简化成一个“特权者”的符号时，网友们的愤怒尤其明显，这也许源于普通打工人的共情，但发泄的对象却是一个被剥离了人的复杂性的形象。对不少人来说，需要的不是一个关于努力与天赋的故事，而是一个“爽文”结局：凭什么你跑个步就要全世界为你让路？凭什么你拿着体制内的工资还要出去赚外快？

“这是一种围猎。”老卡是唯一一个还在公开场合为张水华说话的人，或许因为他不在福州，没有被卷入具体的漩涡当中，还有余力去战斗。为此他收到了几千条谩骂私信，“骂什么蠢猪，死全家……你根本不敢想象的网络环境。”这些留言在张水华的账号里只会有更多。而在抖音上，一条指责她的内容能收获数千点赞。

这种围猎也具象化到现实生活中。在她丈夫王岢经营的干洗店里，充满了电话骚扰和窥探的镜头。那个默默支持她的男人，只能在深夜独饮闷酒。面对媒体，王岢垂头合十：“我们只是普通人……请尽量不要出现我和水华的任何信息。”在这个被流量主宰的斗兽场，辩解的空间早已消失。

辞职，不是一个容易的决定。它意味着放弃一份稳定且有编制的工作，对于一位已没有商业代言的业余跑者而言，这无疑是一场赌博。从现实角度看，比赛奖金并不足以稳定支撑家庭生活，且运动员生涯充满伤病风险。据知情人说，“张水华夫妻两也曾就是否要辞职有过很多次讨论。王岢无法容忍妻子所受的遭遇，而接连错过福州、莆田的马拉松，也许成了压倒张水华的最后一根稻草。”

作为一名跑者，张水华对奔跑有着自己的执着。当很多人将跑步视为业余爱好时，对于达到国家健将水平的她来说，奔跑已经超越了简单的兴趣范畴，成为一种天赋的召唤。她的身体条件非常好：静息心率每分钟30-40次，血红蛋白水平从五年前的135g/L提升至150g/L，上半身轻盈脂肪极少，下半身肌肉发达。王岢直言：“这就是天赋。”

然而，社会体系在容纳多元人生方面的弹性不足。白岩松曾提出的“成立跑团”的柔性建议，或探索“特长岗”、“兴趣假”等机制，在本事件中未能实现。当严格的制度理性与特殊的人性温度博弈时，张水华最终选择了后者，但也付出了相应的代价。

朋友老卡预测：“她的黄金期可能还有三五年……但最大的挑战是心理。以前跑步是爱好，是解压；以后跑步是生计，是饭碗。”当爱好变成职业，压力截然不同。

张水华选择辞职了，但千千万万在职场与热爱间挣扎的普通人还在寻找平衡点。我们期待这个社会，在保证规则的刚性时也不失人性的温度。个体需要守住职业底线，不让他人为自己的梦想买单；组织也应思考如何为特殊人才提供弹性空间。

也许，张水华现在还没有完全想好下一步要怎么走。但，当医院走廊最后的脚步声远去，也许马拉松赛道上又多了一个追逐梦想的身影。希望张水华辞职带走的，不是我们对兼顾工作与爱好的期待；而她留下的，正是对如何对待人才、平衡规则的集体思考。

她是张水华。

中国女子马拉松年度排名第17名。

你好，跑者张水华！

本条内容创作团队

作者：WR China Team

设计：小春

图片：来自网络

投稿、应聘兼职作者，请联系

womenrunning@163.com