长期吃降压药，寿命会受影响？医生揭秘：做好这些，或能延长寿命

作为临床上常见的一类慢性代谢性疾病，高血压更多的会出现在中老年人群身上，当体内的血压水平在很长一段时间内都处于居高不下的状态时，患者的心脏、大脑以及肾脏等关键脏器，都很容易受到不同程度的损伤。

对于绝大多数患有高血压的人来说，除了要积极调整自己的生活方式，还需要通过科学合理且长期的服用药物来对自身的血压水平进行合理控制。

但在生活中，有不少患者都存在这样的疑问，长期服用降压药会不会对自身的寿命产生不良影响？其实，对于不同类型的降压药物，在患者体内的反应是不一样的。

对于普利类降压药来说，患者在服用后可能会出现干咳、血压降低、血管神经性水肿以及血钾数值升高的量反应；而沙坦类降压药在服用后，可能会使患者有血压偏低以及血钾浓度上升的异常表现；另外，利尿剂的常见不良反应包括了电解质紊乱、血糖水平上升以及尿酸水平上升等问题。

如果任由体内的血压水平保持过高状态，一方面会导致心脏健康受损，长此以往会增加冠心病以及心律失常等病症发生的风险，另一方面也会对大脑健康产生影响，伴随着疾病的不断发展和加重，还可能会引发急性脑梗或脑出血。

所以，长期服用降压药物虽然的确有可能导致身体出现一些不良反应，但如果让自己的血压长期得不到理想的控制，身体所受到的危害往往更持续、更大。那么，对于高血压患者来说，在日常生活中究竟怎么做才能安全有效地服用降压药物，尽可能降低不良反应发生的概率呢。

1.优化生活方式

首先要积极调整自己的饮食结构，降低对钠盐的摄入量，保持低脂的饮食原则。如果有吸烟饮酒的习惯，则应该及时纠正，否则就很容易导致自己的心率加快，进一步影响血压水平。

2.把握服药时机

患者要学会掌握自己的血压波动规律，结合个人的实际情况选择服用降压药物的时间，这样才能让降压药发挥更大的药物疗效。

3.选择合适的药物

受个体差异的影响，不同的高血压患者在血压的变化规律上也存在明显的差异，再加上年龄以及基础疾病的因素也各不一样，所以患者所适用的降压药种类也是不同的，在此情况下，患者就需要根据医生的指导和建议，选择更适合自己的降压药。

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