朋友,恭喜你。人生走到这个阶段,终于可以卸下重担,为自己活一场。六十一过,七十未满,这黄金十年怎么过?记住三个字:三七定律。照着做,你就是人生赢家。
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一、三分“管”,七分“放”
孩子的事,管三分建议,放七分牵挂。他们的人生自己闯,你的经验只是参考,不是标准答案。家务活,管三分整洁,放七分随意。家里有点乱没关系,舒服自在才叫家。少操心,少插手,留出大片时间给自己。放过别人,更是放过自己。
二、三分“较真”,七分“糊涂”
小事上糊涂点。菜价涨了几毛,邻居一句话没对味,统统let it go。不较真,不生气,心情立马开阔。大事上清醒点。健康投资不能省,体检必须定期做。但这份清醒,是温和的坚持,不是紧绷的执拗。该明白时不含糊,该装傻时笑呵呵。心里门儿清,面上过得去,智慧全在这分寸里。
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三、三分“期待”,七分“享受”
对生活保持三分热爱和期待。学个新爱好,规划一次短途旅行,让日子有盼头。剩下七分,全力享受当下。早晨那杯茶,细细品。阳台的花,慢慢赏。老朋友的闲聊,开怀笑。把注意力收回到眼前的一饭一蔬,一花一木。当下这一刻,才是真正抓得住的美好。
四、三分“储蓄”,七分“滋养”
钱要存,但别只往银行存。三分财力保底,安心。七分心思用来滋养自己。身体滋养靠走动,每天遛弯晒太阳。心灵滋养靠“浪费”:浪费时间听戏,浪费下午看书,浪费感情对家人好。这种“浪费”,才是最高级的富养。让自己由内而外舒展开。
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这“三七定律”,说白了就是一种平衡艺术。不再非黑即白,学会灰度思维。像煲一锅老火汤,火候刚好,味道才醇。
六十一到七十,多少人羡慕的年纪。少了工作的奔波,没了养儿的焦虑,口袋有点小积蓄,时间完全属于自己。这是生命最好的赏赐,千万别辜负。
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从今天起,试试这个活法。该松手时松手,该享受时享受。把自己活成一片暖洋洋的风景,自在,丰盛,有光。
富养自己,从来不是砸多少钱。是养出一份好心态,一副好身体,一种好生活。你的好日子,才刚刚沸腾。
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