监狱里面不同的5个监区，服刑人员每天可以睡觉几个小时？

在监狱整整待11年3个月老戴说，同一所监狱，不同监区，不同服刑人员晚上睡觉时长不一样。

老戴凭什么这么说，凭他的服刑“履历”。在入监队新犯期，在劳动队踩三年缝纫机，伙房包包子、做馒头、洗菜三年，专职值班队两年，出监队临释放适应社会三个月。

监狱就那么大，他除了没去监狱医院当陪护，把监狱的功能监区全部待了一遍。现在根据老戴的讲述，了解一下同一所监狱，不同监区，不同服刑人员晚上睡觉时长。

入监队

老戴入监那会正是改造给劳动让路的创造经济年代，入监队也是需要干活的。早上7点到10点在训练场训练。10点20分到习艺车间劳动。午饭过后没有午休一说，干到晚上六点收工。接下来就是吃饭，看电视，学叠被子，一直到晚上九点收封，洗漱。（进睡觉的房间）

正式就寝的时间是晚上十点，起床时间是早上六点。看起来有八个小时，但是只能睡六个半小时，因为监组里面要值班。除了监组里面两个组长可以一觉睡到天亮，其他新犯也包括老戴需要值班。

两个人一组，每组一个半小时。老戴当时进监狱的时候入监人数没现在多，一个监组12-14人，老戴几乎每晚都要站着值班，只能睡六个半小时。其实睡觉时间是六个小时，老戴和其他新犯需要提前半个小时起来叠被子。

劳动队

由于老戴是十年以上的刑期，又分在重刑监狱，在入监队整整集训两个月，也熬了两个月，瘦了估计18斤。下到劳动队就不一样了，好日子开始了。

当时的劳动队是早上六点起床，七点到车间，也没午休，干活到晚上七点。正式就寝时间还是十点，也需要值班。但是，晚上站班只需要一个人。老戴睡觉的监组有16人，八个小时分为五班。前面四班一班一个半小时，最后一班两小时。

一个星期之内，老戴最多值班3个晚上，剩下的四个晚上睡8个小时，一觉睡到天亮。不过还是没监组组长舒服。老戴说这些组长都是生产大组长，一个星期最多值班一次。有的干脆不值班，排班表在墙上，到了组长的名字直接跳过，有请下一位值班。

伙房队

服刑三年之后的某一天，老戴正在踩缝纫机，被监区长叫到警务台。五分钟的谈话结束，让老戴记住一件事。表现好是有可能会被监狱选中。监区长想留，老戴不想去，拗不过监狱要把老戴调到伙房。

卷铺盖那天，其他人都向老戴投来羡慕的眼神。要是知道伙房的日子没那么舒服，估计都会后悔对老戴留在监区的背影有过垂涎。老戴开始伙房服刑的经历，这边没有劳动任务，也不可能出现未完成劳动任务。因为，未完成劳动任务等于其他监区的人没饭吃。

为保障其他监区吃饭问题，老戴不是在洗菜，就是用机器包包子。劳动中的每一天都是这样。四点起床，到伙房搬面粉做包子或者馒头。干到六点二十分给各监区送餐车，再回到伙房打扫卫生到七点。

回去之后睡一个半小时，九点之前到伙房洗菜、切菜，干到11点30分左右，再给各监区送餐车。回到伙房之后搞卫生，吃饭，12点30分午休一小时。下午2点之前到伙房，继续洗菜，干到五点半给各监区送餐车。回来之后搞卫生，吃饭，差不多到了晚上六点半。

晚上也是十点就寝，也需要值班。由于四点起床，老戴他们监组值班是一人一个小时，每晚六个班。一天睡觉的时间加起来，六个小时一次，一个半小时一次，一个小时一次，加起来一天睡眠时长八个半小时。三年下来，老戴比从入监队分到劳动队胖了10斤。吃方面确实比较有油水。要不然谁愿意每天凌晨四点起床！

值班队

老戴刑期还剩三年多的时候，在一个看电视的晚上监狱领导他谈话。大意是监狱要组建夜班值班。白天可以睡觉，晚上分到其他监区去值班，不过需要通宵值班。老戴想着这也不错，虽然日夜颠倒，但是啥事不用干，晚上盯着各监区监组里面的情况也不累，同意了。

调到值班岗的日常生活是这样的。早上六点下岗，回到夜班监舍吃完早餐，七点睡觉。到中午11点30分吃完午餐，从12点半继续睡觉到下午5点30分起吃晚餐。然后，在放风场活动一个小时。晚上6点30分回监组看电视到9点半，由警官带到各监区，十点正式值班，六点下岗。

前面半个月老戴可兴奋了，上午睡不着，下午睡不着，晚上值班精神抖擞。每天换不同监区的值班，认识不少人，新鲜得很。过了半个月新鲜劲一过，晚上值班的时候开始打瞌睡。被监狱监控看到之后，老戴挨了批评也被扣了分。

为了分，为了减刑，老戴开始养精蓄锐。但是怎么养精神都没用，上午睡得正香到吃饭时间，又得爬起来。想不吃都不行！午餐过后前三小时睡眠很好，到了下午四点左右就会醒，后面再怎么睡都睡不着。从下午四点到次日早上七点，离开睡觉的时间还有15个小时！怎么熬！

晚上值班的也是容易打瞌睡，只能在各监组门口来来回回走。而且只能跟做贼一样，走路的时候不能有脚步声，负责里面睡觉的人会骂！一个通宵下来，人累，心累，精神憔悴。三个月不到的时候，家里来会见的时候说他老了很多，脸色白得跟纸一样。

但老戴也没办法，同意来值班，又以吃不消申请调回去，唯一调到劳动队踩机器呢？几年没踩，不适应怎么办！想想还是坚持吧！坚持，就有收获。坚持半年之后，监狱调整夜间值班时间，一个班四个小时。老戴说劳动队里面值大夜瞪眼班的警官都羡慕他，说他比他们还舒服！

出监队

在值班队两年左右，老戴迎来最后一次减刑。刑期剩三个月的时候被调到出监队。这边是老戴服刑期间最舒服，最正常，最规律的日常生活。早上劳动队七点多出工，他们出监队还在睡觉。八点才起床，饭车在楼下。

吃早餐之后，午餐加餐或伙房忙不过来，他们去帮忙洗菜切菜，回来之后看电视。午餐结束之后，劳动队在劳动，他们午睡一个小时。到下午1点起床之后，安排他们打扫监狱室外的卫生，在树下捡落叶，清洁水沟。

有时候帮忙搬运种植的花花草草，有时候布置迎接来访贵宾横条这些，包括家属入监帮教，在操场上的一切都是他们出监队布置。没这些的时候，会安排室外的事情给他们做。有时候拿着毛巾擦洗狱内其他监区不包干区域的玻璃。

什么事情都没有的时候，上午就在出监队看电视。一个小时看法制节目，一个小时看警官网上下载的个人成长经历分享，还有行业信息介绍。不过老戴和出监队里面的人最喜欢没有下雨的下午，看两个小时的电视剧或者看电影，再去出监队篮球场自由活动。可以打篮球，羽毛球，乒乓球。

老戴都不会，选择跑步或坐在旁边一边晒太阳一边观赏。晚餐过后，晚上的安排和其他监区一样。就寝时间和其他监区一样。十点睡觉，早上八点起床，监舍里面一个小时一个人值班。

老戴说，在入监队的三个月，虽身在监狱，但越来越像一个人。沐浴过监狱上午九点的阳光，淋过十点的雨，吹过下午三点的风，看过傍晚的日落，仰望过晚上八点的星空。这些是其他监区服刑的人享受不到的超规格待遇。

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