北京
▲北京大学第一医院密云医院急诊科医生高巍。受访者供图
“早一两年看到你发的那些，我是不是就不会死了？”
▲高巍的短视频平台主页。屏幕截图
深夜来电，只为替弥留的父亲说声“谢谢”
“医生做科普，不是不务正业”
▲高巍（右）在急救一线。受访者供图
“巍子”提醒
假期身体不适别硬扛，赶紧治！
元旦、春节将至，采访最后，高巍特别叮嘱了几件假日健康“小事”。其中他反复强调：“老人生病，千万别‘硬扛’。” 一个小感冒可能引发心衰，片刻延误或成永别。这看似最平常的叮嘱，却凝结了急诊室里最多的遗憾。从纸条到视频，从“高大夫”到“巍子”，他所有“碎碎念”的终点，无非是希望这样的遗憾，能少一点，再少一点。
好友聚会避免暴饮暴食
高巍提醒，节日期间亲朋好友聚会，千万避免暴饮暴食、过量酗酒。暴饮暴食有可能导致胆囊炎、胰腺炎。如果出现上腹部不适的症状，特别是在进食油腻食物或者饮酒之后，应该到医院检查，排除疾病或者及时治疗。饮酒之后防止误吸，很多人饮酒后会出现呕吐，此时要把头偏向一侧，防止呕吐物导致醉酒者窒息。
冬季外出应注意防止温差过大
元旦、春节期间，气温比较低，既往有心脑血管疾病的人群，尤其是老年人一定要小心，在温差较大的情况下，血管的收缩、舒张容易引起斑块脱落，导致心梗、脑梗的出现。所以，出门要格外注意保暖，避免温度差。
年轻人患高血压不可轻敌
高巍表示，近年来急诊科接诊的高血压患者呈现年轻化趋势，有人觉得没症状就不用吃药，还有的血压降了就擅自停药，还有的靠吃保健品降压，这都是不正确的做法。
“高血压并不可怕，可怕的是血压高了之后不在意，导致并发症的出现，比如脑出血、动脉夹层的问题，这些都是身体里潜在的‘炸弹’，严重时会导致死亡。”
老人生病别硬扛
逢年过节，大家都希望展现自己最好的状态。“很多老人生病，尤其是节日期间，都有‘硬扛’的习惯，不想扫兴，觉得感冒、咳嗽是小毛病，自己吃药扛一扛就行，不想大过节的麻烦子女，结果往往是小病变大病。” 高巍解释，老年人身体机能下降，特别是有心脏病或者心肺功能不好的老人，一旦感冒，可能就是伴随呼吸道感染，“这时候千万别扛，及时治疗，人就没事，扛了则可能会导致心衰、呼衰，去晚了医院，真的会要命。”
内容来自新京报
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